流産後も産後ケアは必要ですか？注意すべき点はたくさんあります

ご存知のとおり、出産後、女性は体ができるだけ早く回復するように産後しばらく安静にする必要があります。流産を経験した女性にとって、次のような疑問があります。流産後、一定期間産後休業にする必要があるのでしょうか？実は流産後は身体がとても弱っており、注意が必要なことがたくさんあります。それについて学んでみましょう。

正期産と同様に、流産後も子宮は退縮の過程を経て、子宮頸部や膣も徐々に元の大きさに戻ります。しかし、妊娠期間が短いため会陰部の傷はほとんどなく、回復速度も比較的早く、骨盤底筋への圧迫や膀胱や尿道への影響も比較的小さいです。しかし、妊娠が3か月以上早産の場合、乳房は腫れ続け、母乳が分泌され続けます。そのため、専門家は、流産後は女性が短期間の産休をとり、体調を整えることに注意を払うことが非常に重要であると注意を促しています。

「自然流産」とは、妊娠20週未満、または胎芽または胎児の体重が500グラム未満（一部の欧州諸国では1000グラム未満と定義）のときに自然に起こる流産を指します。

流産の 80 パーセント以上は妊娠の最初の 12 週 (つまり最初の 3 か月) に発生し、早期流産の少なくとも半数は染色体異常が原因です。自然流産のリスクも母親の妊娠回数に応じて増加します。同様に、親の年齢が高ければ高いほど、リスクは高くなります。この研究では、母親が正期産後3か月以内に妊娠した場合、自然流産率も高くなることも判明した。

反復流産が自己免疫抗体や不完全頸管閉塞が原因でない場合は、再発の可能性はそれほど高くありません。女性が以前に生児を出産したことがある場合、流産を繰り返すリスクは 30% です。逆に、一度も生児を出産したことがなく、少なくとも 1 回の流産を経験している場合、再度流産する確率は 46% に上昇します。流産を3回以上経験した女性は、その後の妊娠で早産、前置胎盤、胎児の位置異常、胎児異常が発生するリスクが高くなります。

人工妊娠中絶、早産、帝王切開と同様に、自然流産にも出産期間が必要ですが、その期間の長さは異なります。早産、自然分娩、帝王切開の場合、最適な産後期間は 45 日から 60 日です。自然流産または人工妊娠中絶をした母親は、約21～30日間休養して回復する必要があります。