女性の月経不順の原因は何ですか?女性はどうすれば月経不順を調整し改善できるのでしょうか?

伝統的な中国医学では、女性の月経不順の原因は主に5つあると考えられています。先天的な欠陥、脾臓や胃の機能不全、感情的な不快感などが含まれます。では、不規則な月経をどのように調整すればよいのでしょうか?伝統的な中国医学には治療の原則があります。詳細については読み進めてください。

月経不順の原因

1. 生まれつきの才能がない

腎臓は人の生まれつきの体質の基礎です。体質の不備は、妊娠過程や遺伝的要因によって引き起こされることが多く、その結果、女性は幼い頃から体が弱かったり、月経回数が少なくなったり、月経が遅れたり、月経量が少なくなったり、栄養不足や消化不良などの症状が出たりします。

2. 脾臓と胃の機能不全

脾臓と胃は気と血の生産の源であり、月経血の源でもあります。適切に食事を摂らなかったり、働きすぎたりすると、脾臓が損傷してコントロールを失い、月経不順、月経過多、生理不順などの症状が現れます。

3. 不快な感情

女性の月経は肝臓と密接な関係があります。肝臓は気と血の調節を司り、正常な月経を保障します。仕事のプレッシャーが高かったり、生活が不規則だったり、精神的に落ち込んだり、不機嫌になったり、精神的に刺激が強かったりすると、肝気が滞り、無月経や月経過多などの月経不順の症状を引き起こすことがあります。

4. 多胎出産と陣痛

多産とは、出産と流産を繰り返すことを指し、子宮内膜が薄くなり、短期間で回復することが困難になります。不規則な性生活、頻繁すぎる性行為、または長い間隔も、女性の月経障害を引き起こす可能性があります。

5. 冷えと気の滞り

血液は寒いと凝固します。虚弱冷え性や冷たい食べ物を好む女性は、月経中に骨盤腔内の血管が過度に収縮し、卵巣機能不全、月経不順、腹痛の悪化につながることがあります。

月経不順の治療の基本原則

1. 気血を調整する：婦人科疾患の焦点は血ですが、気と血は切り離せないものです。血を養うことは気を活発にすることであり、気と血は調和していなければなりません。気と血を調節するには、主たるアプローチと副次的なアプローチが必要です。気の調節に重点を置き、同時に血の調節薬を使用するか、気の調節に注意を払いながら血の治療に重点を置きます。

2. 脾臓と胃を調和させる：脾臓と胃は後天的な体質の基礎です。脾臓と胃を調和させ、その変化の源を補うことで、病気を治すことができます。また、脾臓や胃が損傷していなくても、胃の気を損なわないように、滋養強壮の薬や脂っこい薬を多用するのは避けるべきです。

3. 肝臓と腎臓の調整：肝臓は滑らかであることを好みます。肝気が滞ると気血が流れなくなります。肝気の滞りを解消することは、気血を調節するための重要な手段の一つです。肝臓と腎臓は同じ起源を持ち、肝臓は腎臓からの栄養に依存しています。肝臓と腎臓を調節することも月経を調節するための重要な原則です。

もちろん、漢方医学では個々のニーズに合わせた治療を重視しているため、すべての治療法を一つ一つ列挙することは不可能です。ここでは基本的な治療原則のみを紹介させていただきます。さらに、シンプルで実用的なレシピをいくつかまとめて、皆さんにご紹介したいと思います。

月経不順の方におすすめの処方

1. 月経痛を和らげる吸入法：川芎、草芎、胡椒、良江を同量取り、粉末状にして鼻に吸入すると痛みが和らぎます。または、月経の5～6日前に1日3回吸入し、痛みが治まったら服用を中止します。

2. 月経痛を和らげるお茶を作る：エンゴサク15グラム、コスタスルート9グラム、パチョリ20グラム、シナモン樹皮9グラム、マザーワート30グラム。すべての薬を細かく粉砕し、均一に混ぜます。月経の2日前に1回5～10グラムを1包として、1日2～3回服用してください。