女性の月経不順の原因は何ですか?月経不順を整えるには3つの食べ物が効果的

新しい時代の女性として、私たちの女性の友人のほとんどは忙しいオフィスワーカーになりました。彼らは毎日仕事のプレッシャーに耐えなければならず、そのため彼らの体は常に比較的緊張した状態にあります。そのため、多くの女性が月経不順になります。では、月経不順の原因は何でしょうか?

月経不順の原因は何ですか

1. ホルモンの不均衡：出産年齢の女性が長期にわたるストレスにさらされると、視床下部と下垂体の機能が抑制され、卵巣から女性ホルモンが分泌されなくなり、排卵も起こらなくなり、月経不順になります。また、子宮内膜が際限なく増殖し、子宮が耐えられないレベルまで厚くなり、突発的な出血を引き起こすこともあります。そのため、初期段階では月経血の量が少なく、色が濃い茶色であることが多く、時間が経つにつれて出血量が多くなります。

2. 甲状腺の問題：甲状腺機能が低すぎたり高すぎたりすると、卵巣機能障害や月経不順を引き起こします。

3. 薬物乱用: 大量の抗生物質を乱用したり頻繁に使用したりすると、女性では月経障害、無排卵、無月経を引き起こす可能性があります。これは、薬物が人自身の抵抗力を抑制し、損傷し、身体の機能障害を引き起こすためと考えられます。

4. 膣や子宮内の異物：避妊具などの異物が膣や子宮内に残っていると、月経不順を引き起こすこともあります。子宮内に異物が残っていると子宮内膜を刺激し、月経不順の原因となるからです。 IUD が原因の月経障害については、専門家は IUD を除去した後、他の避妊方法を取ることを推奨しています。

5. 子宮筋腫：子宮筋腫は子宮の筋肉の壁に発生し、大きさはさまざまです。女性の中には何の兆候も症状も出ない人もいますが、月経過多や月経期間が長引く人もいます。子宮筋腫は、軽度の骨盤のずれ、性交時の激しい膣の痛み、頻尿を引き起こす可能性があります。 35 歳以上の女性、または複数回妊娠した女性は、子宮筋腫を発症するリスクが高くなります。

月経不順を治す食べ物

シロキクラゲ

性質は穏やかで、味は甘いです。陰を養い肺を潤し、腎を補い精気を強化し、出血を止め、血液循環を活性化し、腸を潤して排便を促進する効果があります。虚弱体質、月経不順、神経衰弱、便秘、網膜出血などの症状に適しています。

ナス

熱を取り除いて血液循環を活性化し、経絡を解き瘀血を解消し、腫れを抑えて痛みを和らげる効果があります。女性が定期的に摂取すると、過多月経や月経困難症の調整に役立ちます。

チキン

中を温めて気を補い、虚を補って精を補い、脾胃を強化し、血液循環を活性化し、筋肉と骨を強化する効果があります。風邪の恐怖、めまい、動悸、疲労、月経不順、貧血、食欲不振、喉の渇き、浮腫、頻尿などに優れた治療効果があり、病人や虚弱者が食べるのに適しています。