中絶後の回復を助けるために、女性はどんな果物をもっと食べるべきですか?

中絶は女性の身体に非常に有害です。手術後は休息に気を付け、以下の果物を多く食べるようにしてください。

1. リュウガン

リュウガンは甘く、性質が穏やかで、無毒であり、脾臓と心臓の経絡に入ります。血液を養い、脾臓に良い果物です。そのため、中絶後の女性は、新鮮な竜眼や乾燥した竜眼の肉を適度に食べると、脾臓と胃の気を補充できるだけでなく、心血の不足も補充でき、体が早く回復するのに役立ちます。

2. ナツメヤシ

ナツメにはビタミン C が最も多く含まれており、またブドウ糖とタンパク質も大量に含まれています。果物の中でも最高の滋養強壮剤です。脾胃を養い、血を整え、あらゆる毒を解消する効果があります。特に、脾臓や胃が弱く、中絶後に気血が不足している女性に適しています。

3. オレンジ

オレンジにはビタミンCとカルシウムが豊富に含まれています。ビタミンCは血管壁の弾力性と強度を高め、出血を防ぐことができます。流産後、女性の子宮内膜の傷は大きくなり、出血も増えます。オレンジを食べると、手術後の出血が止まるのを防ぎ、体の回復に効果的です。

4. バナナ

バナナには、下剤や強血作用のある食物繊維や鉄分が豊富に含まれています。中絶後、ほとんどの女性は安静のためベッドで過ごしますが、胃腸の運動機能が低下し、便秘が起こる可能性が非常に高くなります。さらに、中絶手術は女性の体に有害であり、手術後には血液補給が必要になります。鉄は血液生成の主な原料の一つです。したがって、女性は中絶後にバナナをもっと食べると便秘や貧血を防ぐことができます。