子宮筋腫手術後のケア方法 子宮筋腫手術後に注意すべきこと

子宮筋腫は一般的な婦人科疾患です。手術後、患者は適切な基本的なケアを行い、身体ができるだけ早く回復できるようにいくつかの予防策を理解する必要があります。では、子宮筋腫の手術後にはどのようなことに注意すべきでしょうか？痛みに対処するには？関連する紹介を見てみましょう。

子宮筋腫の術後ケアでマスターすべき4つのポイント

1. 基礎看護

術後早期には、家族はベッドサイドに常駐し、患者のバイタルサインを注意深く観察し、体温の変化に特に注意する必要があります。吐き気や腹痛など他の不快感があるかどうかを患者に頻繁に尋ねる。切開部から包帯が漏れていないかどうかを注意深く観察します。

手術創のケアには注意してください: 子宮筋腫の手術後、患者の手術創は通常、へその部分に約 1 cm の長さで残ります。手術後は傷口を清潔に保ち、乾燥させ、むやみに引っかかないようにしてください。通常、傷は手術後 10 日以内に治りますが、その間はシャワーや傷口の湿潤を避けてください。

膣出血に注意してください: 臨床子宮筋腫摘出術では、卵巣、卵管、子宮をより明確に検査し、手術中の操作を容易にするために、医師は通常、患者の膣に子宮サポート装置を配置します (子宮筋腫のある既婚女性によく使用されます)。この手術では、術後に患者に少量の膣出血が起こる可能性があります。膣からの出血が少量で、すぐに正常に戻る場合は正常です。ただし、出血期間が 2 週間を超える場合は、時間内に再度病院に戻って検査を受ける必要があります。

規則正しい日常生活習慣を身につける: 子宮筋腫の手術後は、術後の回復を助けるために十分な休息と軽い食事が必要です。回復が順調であれば、患者は手術後 7 日以内に通常の仕事と休息のルーチンに戻ることができます。夜更かしが好きだった患者は、厳しい自己規律を実践し、健康的で合理的な仕事と休息のスケジュールを自分で設定する必要があります。

適度な運動：通常、子宮筋腫手術後50日で回復が順調な患者は、自分の体調に合わせて適した運動を選択し、体力強化のために運動を継続します。

バランスの取れた栄養に注意する：子宮筋腫の形成は日常の食生活に直接関係しているため、患者は手術後にも食生活にさらに注意を払う必要があります。総合的かつバランスのとれた栄養摂取に注意してください。手術後は、手術中に失われた体液の補給のため、適量の水を飲んでください。高タンパク質食品は傷の治癒を早めますし、手術後にはより多く食べることもできます。特に、辛い食べ物やガスを発生させる食べ物は避けなければなりません。

腸を潤し、排便を促進する食品をもっと食べましょう。腸を潤し、排便をスムーズにするために、全粒シリアルなどの全粒穀物や、食物繊維が豊富な食品をもっと食べましょう。手術後 6 か月以内は、重い物を運ぶなど、腹圧が上昇するような肉体労働は避けてください。

2. 痛みのケア

術後早期には、患者は通常、切開痛を経験します。このとき、家族は患者が痛みから注意をそらすのを手伝い、もっと会話をしたり、心地よい音楽を聴かせたりする必要があります。手術後 2 日目には、痛みを和らげるために患者が半臥位を取るのを手伝うことができます。痛みがひどい場合は、医師の勧めに従って鎮痛剤が投与されることがあります。

切開の痛み

一般的に、退院時には腹部の切開部位に軽い垂れ下がり痛が残っている場合があります。時々チクチクとした痛みを感じることは正常です。切開部に明らかに痛みがある場合は、感染の可能性を排除するために、赤みや腫れがないか確認する必要があります。膿が出てきたら、包帯を交換するために病院に行く必要があります。デスクランプのベースに取り付けられた赤外線電球を購入できるのは赤い腫れだけです。適切な位置に置いた後、できれば熱さを感じない程度に、1 日 2 回、1 回につき 20 分間腹部に放射線を照射します。

排尿時の痛み

ほとんどの患者にはこの症状は現れません。少数ですが、下腹部に放散痛を感じる人もいますが、これは手術が原因の可能性があります。骨盤癒着、子宮摘出、膀胱分離など子宮と膀胱が隣接しているため、擦過傷が生じる場合があります。数日後、通常はさらに熱湯を飲んで、意識的にすぐに排尿して排泄する方が良いでしょう。尿を長時間我慢しないでください。尿道口に痛みがある場合は、尿道感染症が原因である可能性があります。軽症の患者は、毎日より多くの沸騰したお湯を飲むことができます。重症患者はさらなる検査と治療のために病院に行く必要があります。

腰痛

軽い痛みは通常、数日休むと自然に改善します。痛みが明らかな場合は、病院に行って医師に麻酔の後遺症をなくしてもらい、必要に応じて薬を使用するように依頼する必要があります。

3. 外陰部のケア

子宮筋腫の患者は、手術後の外陰部のケアに特別な注意を払い、定期的に清潔にし、専用のタオルで乾かし、外陰部を乾燥した衛生的な状態に保ち、下着を頻繁に洗う必要があります。

4. 心理的ケア

医療スタッフは、子宮筋腫に関する関連知識を患者とその家族に広め、不安を解消し、病気を克服する決意と自信を高め、身体の回復を促進する治療に協力することができます。

子宮筋腫手術後の注意事項

1. 妊娠を避ける: 子宮筋腫の手術後、子宮はまだ回復期にあります。手術後、短期間で妊娠を急がないでください。

2. 軽い食事: 子宮筋腫の手術後、患者は辛い食べ物を避け、新鮮な果物や野菜を多く食べ、熱い食べ物、血液凝固を起こす食べ物、冷たい食べ物を避ける必要があります。

3. 衛生に注意してください: 手術創を丁寧にケアし、創を刺激したり引っかいたりしないようにしてください。手術創を清潔で乾燥した状態に保ってください。同時に、性器外陰部の清潔さに注意し、綿で通気性のあるタイトな下着を着用し、適時に清潔にして交換してください。

4. タイムリーなフォローアップ: 子宮筋腫の手術後は、医師のアドバイスに従い、定期的にフォローアップする必要があります。医師は手術後の回復状況や程度に応じて観察・治療を行います。子宮筋腫の発生率が高いため、回復後もフォローアップ作業を行う必要があります。

5. 手術後は性交を中止してください。子宮筋腫の手術後は、子宮が回復するのに十分な時間を与えるために、3 か月間は性交を中止してください。回復が確認された後にのみ性生活を再開することができます。

6. 規則的な仕事と休息のスケジュールを維持する: 子宮筋腫の手術後は、個人的な仕事と休息のスケジュールと規則性を調整することに注意を払います。夜更かしして疲れないようにしてください。そうすると体内時計が乱れます。これは術後の回復に非常に悪影響を及ぼします。

7. 激しい運動を避ける: 傷口を刺激しないように、手術後は激しい運動を避けてください。例えば、乗馬、サイクリング、ジャンプ、長時間の座り、長時間の立ち仕事などです。これらの行為は骨盤内の鬱血を引き起こし、将来的にさまざまな不快感を引き起こす可能性があります。同時に、過度の疲労に注意し、重いものを避けるようにしてください。これは腹部への負担を増やし、回復に影響を与えます。

8. 水をもっと飲みましょう。軽い食事と栄養に注意するだけでなく、毎日適時に体内の水分を補給することにも注意する必要があります。

9. 異常な症状に注意してください: 子宮筋腫の手術により少量の膣出血が起こることがあります。しかし、膣出血が 2 週間以上続く場合は、早めに病院に行って経過観察を受ける必要があります。