子宮外妊娠後の妊娠に備えるには？総合的な身体検査を受ける

子宮外妊娠を経験した女性は、再び妊娠する準備をする際に、このような状況が再び起こるのではないかと多くの問題を心配します。子宮外妊娠を経験した女性は、医師のアドバイスに従って体を調整するのが最善です。妊娠の準備をする前に、念のため病院に行って総合的な健康診断を受けましょう。子宮外妊娠後の妊娠に向けてどのように調整し準備すればよいのか、詳しく見てみましょう。

1. ライフスタイル:生殖器系のさまざまな炎症を適時に治療します。さまざまな婦人科の炎症は、逆行性感染を起こしやすく、卵管、骨盤腔、子宮頸部の炎症を引き起こします。これらの炎症は、卵管の通過や子宮の内部環境に直接影響を及ぼし、子宮外妊娠を引き起こす可能性が最も高くなります。このような炎症が起こった場合は、すぐに治療する必要があります。慢性化すると子宮外妊娠につながりやすくなります。
2. 食生活の調整
1. 高品質のタンパク質を確保する: タンパク質は抗体の重要な構成要素です。摂取量が不足すると体の抵抗力が低下します。したがって、タンパク質と鉄分が豊富な食品を摂取する必要があります。鶏肉、赤身の豚肉、豚レバー、卵、牛乳、豆、豆製品をもっと食べることができます。
2. ビタミンと無機塩類の十分な補給：子宮外妊娠の手術後は体が弱り、発汗しやすくなります。したがって、水分の蒸発を抑えるために、少量ずつ複数回に分けて水を補給する必要があります。汗の中には多くの水溶性ビタミン、特にビタミンC、ビタミンB1、ビタミンB2が排出されます。したがって、新鮮な野菜や果物をもっと食べるべきです。
3. 食べ物は栄養価が高く、消化吸収しやすいものを選ぶ必要があります。新鮮な魚、柔らかい鶏肉、卵、動物の肝臓、動物の血、赤身の肉、大豆製品、牛乳、ナツメ、蓮の実、新鮮な果物や野菜などです。
また、脂っこいもの、生のもの、冷たいものは食べないか、食べる量を減らし、大根、サンザシ、ゴーヤ、オレンジなど、気を整え、血液循環を促進し、性質が冷たい食べ物は食べず、消化しやすい食べ物を多く食べましょう。貧血を防ぐために十分な鉄分を補給してください。栄養学の専門家は、酸性食品を適切に補給すると鉄分の吸収に役立つと言います。