長期にわたる月経困難症は治りますか？

長期にわたる月経困難症は治りますか？月経困難症の問題は私たちの生活の中で頻繁に発生し、女性の身体的健康と生活のペースを乱すこともあります。女性の中には、長期間、繰り返し、治癒することなく月経困難症に悩まされ、身体的にも精神的にも疲弊している人もいます。では、長期にわたる月経困難症は治るのでしょうか?

月経困難症は治すことはできますが、安定するまでにはある程度の時間がかかります。それは一夜にして達成できるものではありません。女性の中には、一年中月経困難症に悩まされ、人生の前半はずっとこの病気に悩まされると思っている人もいます。実際にはそうではありません。患者が十分な注意を払い、積極的に治療と調整を行う限り、月経困難症は治癒することができます。

月経困難症を治療するには、まず月経困難症の種類を理解し、それぞれに応じた治療を行う必要があります。一般的に月経困難症は、原発性月経困難症と続発性月経困難症に分けられ、それぞれ治療法が異なります。原発性月経困難症は通常、初経の1～2年後に明らかな器質的病変を伴わずに発症します。一方、続発性月経困難症は初経から数年後に起こることが多く、検査により器質的病変が明らかになることがあります。

月経困難症のうち、最も多いのは原発性月経困難症であり、10代の月経困難症のほとんどは原発性月経困難症です。原発性月経困難症は、主にプロスタグランジンが子宮平滑筋を刺激すること、または月経中に剥がれ落ちた大きな子宮内膜片が子宮頸管の開口部を塞ぐことの 2 つの原因により、非常に痛みを伴います。 「原発性」とは、思春期以降に女性に起こる症状であることを意味するため、原発性月経困難症を治すには忍耐が必要です。

良い食生活と生活習慣を確立し、特に月経の 3 ～ 5 日前には生の、冷たい、辛い唐辛子などの刺激のある食べ物を食べないようにしてください。普段から多様な食事を摂り、ナズナ、コリアンダー、ショウガ、ニンジンなど、血液循環を促進して気を調整する食品を多く食べましょう。楽観的な気持ちを保ち、「また生理痛が来るだろう」といった否定的な心理的暗示を克服しましょう。原発性月経困難症の女性の多くは、出産や結婚を経ると月経困難症が徐々に治まるので、月経が来たらすぐに月経困難症になるだろうと心理的に思い込まないようにしてください。

月経困難症の痛みが起こった場合は、対症療法で治療することができます。アトロピン錠やジアゼパム錠を服用すると痛みを和らげることができます。ただし、悪い結果を避けるために、盲目的に服用せず、医師の指導の下で薬を服用する必要があります。症状が長期間改善しない場合は、適切な漢方治療を行うこともあります。さらに、熱い黒糖生姜湯を飲むのも良い効果があります。