骨盤内炎症性疾患のときに食べるもの

骨盤内炎症性疾患は一般的な婦人科疾患の一つです。適切なケアをしないと、繰り返し発作を起こしやすくなります。その見た目は患者さんの生活に大きな影響を与えるので、十分な注意を払う必要があります。再侵入を防ぎたいのであれば、日々の健康管理に加え、日常の食生活のタブーにも注意を払わなければなりません。骨盤内炎症性疾患のときに何を食べるべきか見てみましょう。

骨盤内炎症性疾患がある場合は、緑豆、冬瓜、スベリヒユなどの軽くて消化しやすい食品を食べる必要があります。また、サンザシ、桃仁、キンカンなど、血液循環を促進し、気を調整し、結節を分散させる効果のある食品も食べる必要があります。赤身の豚肉、アヒル、ガチョウ、ウズラなどのタンパク質を適切に補給してください。

1. 生姜とナツメのお粥：生姜12グラム、ナツメ6個、もち米90グラム。生姜を洗って刻み、ナツメと米と一緒にお粥を作ります。朝食と夕食の1日2回、一年中お召し上がりいただけます。

2. ヤムイモ粥：乾燥ヤムイモ60グラムまたは生ヤムイモ120グラム、ジャポニカ米60グラム。山芋を洗ってスライスし、米と一緒にお粥にして炊きます。 1日2回、朝食と夕食を摂ってください。定期的に摂取できます。

3. 黒ゴマとポリアココスのお粥：黒ゴマ6グラム、ポリアココス20グラム、白米60グラム。ポリアココナッツをみじん切りにして鍋に入れ、スープになるまで煮込み、黒ゴマと米を加えてお粥を作ります。 1日2回、朝食と夕食と一緒に15日間服用してください。

4. 二重皮スープ：ひょうたんの殻50グラム、冬瓜の皮30グラム、ナツメ5個。上記の材料に水400mlを加え、150mlになるまで煮詰めます。残留物を取り除いてジュースを保存します。 1日1回服用してください。

5. リュウガン粥：リュウガン60グラム、もち米100グラム、黒砂糖少々。レンゲを薄く切り、米をきれいに洗います。鍋に黄耆を入れ、適量の水を加え、中火で沸騰させ、残渣を取り除いて薬液を飲みます。鍋にジャポニカ米を入れ、薬液と適量の水を加えて強火で混ぜ、その後弱火にして米が腐って粥状になるまで煮ます。 1日2回、朝と夕方に1回ずつ。

食事面では、骨盤内炎症性疾患の患者は辛い食べ物や刺激の強い食べ物を避けるように注意する必要があります。魚介類や脂っこい食べ物はできるだけ避けたほうがよいでしょう。患者は、緑黄色野菜、白帯下、豆腐、卵、ほうれん草、リンゴ、オレンジなど、さまざまな新鮮な果物や野菜を含む、より栄養価が高く、軽くて消化しやすい食品を摂取する必要があります。