膣カンジダ症を予防する方法は複数あります

「真菌性膣炎」という言葉を見ると、このタイプの膣炎を引き起こす犯人が細菌であることは誰もが分かると思います。では、真菌性膣炎の発生を予防するにはどうすればいいのでしょうか?

通常の状況では、膣は自ら pH バランスを維持します。膣を洗剤や消毒液で洗浄したり、過度にこすったりすると、膣内環境のバランスが崩れる恐れがあるため、通常は温水で洗い流すだけで十分です。私たちの自然な免疫システムは、侵入した細菌の一部を自動的に処理します。そのため、健康的でバランスの取れた食事をし、刺激の少ない食べ物を摂取し、免疫システムが正常に機能するようにして、カンジダ膣炎の発生を防ぐ必要があります。

通気性のある綿のパンツを履くと、体をドライに保つことができます。分泌物が少ない場合は、生理用ナプキンの使用は控えましょう。使用する場合は、細菌の繁殖を防ぎ、カンジダ膣炎を引き起こすのを防ぐために、頻繁に交換する必要があります。抗生物質は細菌を殺すことができますが、真菌の増殖を促進する可能性があるため、決して乱用しないでください。多くの膣疾患は性交によって感染します。性交渉の相手が多すぎると、感染しているかどうかを制御することが難しくなります。したがって、性生活がシンプルであれば、特定の膣疾患にかかる可能性は大幅に減少します。

上記に加えて、幸せな気分を維持することもカンジダ膣炎の発生を防ぐ方法です。その他関連するご質問がございましたら、オンラインで弊社の専門家にお問い合わせください。専門家があなたに最も適切な答えを与えてくれると信じています。

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