リングを装着した後に月経不順になった場合の対処法

IUD を装着した後に月経不順になった場合はどうすればいいですか?

妊婦にとって、最も効果的な避妊法はIUD挿入です。挿入後に避妊薬を服用する必要がなく、人体への害も少ないからです。しかし、IUDを長期間体内に残しておくと、女性に内分泌障害を引き起こし、月経周期の乱れにつながります。

1. 適切なサイズのIUDを選択する

女性によっては、IUD の挿入を選択すると、月経周期が長くなり、月経血が以前よりも重くなることがあります。これは、挿入することを選択したときに適切なサイズの IUD が見つからなかったためである可能性があります。この時、病院に行って適切なサイズのものに交換してもらうこともできます。交換後も同じ症状が再発する場合は、他の避妊方法を試してください。

2. 衛生と抗炎症に注意する

女性の中には、IUD を挿入した後、IUD による子宮内の不快感や圧迫感を感じる人もいます。これにより、子宮の内壁が損傷し、炎症を引き起こす可能性があります。この場合、個人の衛生に特に注意し、下着を頻繁に交換し、下着を他の衣類とは別に洗濯し、日光で乾燥させて消毒し、体内で起こる炎症に注意し、医師のアドバイスに従い、症状が重い場合は炎症を抑える薬を使用する必要があります。

3. 食生活を調整する

月経中は、腰や膝の痛み、倦怠感などを感じることがあります。この時期は、休息に十分注意し、夜更かしを避ける必要があります。月経中は軽い食事に気をつけ、辛いものや冷たいものは食べないようにしてください。秋冬は保温に気を付け、栄養バランスを考えて好き嫌いをしないように気をつけましょう。