中絶後に注意すべきこと

流産後、女性は休息に注意し、健康的な食事を摂り、外陰部を清潔に保ち、性行為を厳禁し、出血を観察し、医師の処方どおりに薬を服用し、避妊に注意する必要があります。

1. 休息に注意してください：流産後は、2〜3日間ベッドで休んでから、徐々に活動時間を増やしてください。風邪をひかないように、半月以内には重労働や冷たい水の中での作業は避けてください。十分な休息は子宮と体の回復を助けます。

2. 適切な食事: 流産後の食事は、赤身の肉、魚、ブロッコリー、トマトなどの高タンパク質、高ビタミンの食品を基本とし、生の食べ物、冷たい食べ物、刺激の強い食べ物の摂取は避けてください。適切な食事は体の回復を促進します。

3. 外陰部を清潔に保つ：流産後、子宮頸管は完全に閉じておらず、子宮内膜が修復中です。汚れた水が膣に入り感染を引き起こすのを防ぐために、外陰部の清潔さに注意し、浴槽での入浴は避けてください。下着や生理用ナプキンは頻繁に交換し、乾燥した状態に保つ必要があります。

4. 性交は厳禁です: 急性子宮内膜炎、骨盤内炎症性疾患、続発不妊症を防ぐため、中絶後 1 か月以内の性交は厳禁です。子宮は回復するのに時間が必要であり、早すぎる性行為は子宮への負担を増大させ、感染のリスクを高める可能性があります。

5. 出血状況を観察する: 流産後の膣出血は通常約 1 週間続きます。出血時間が長引いたり、下腹部の痛み、発熱、混濁した帯下などの異常な症状を伴う場合は、早めに医師の診察を受けることをお勧めします。これは感染症または不完全流産の兆候である可能性があります。

6. 医師の指示に従って薬を服用する: 流産後、医師は子宮収縮を促進し、感染を防ぐためのマザーワート顆粒や抗生物質などの薬を処方することがあります。薬は時間通りに、処方された用量で服用する必要があります。許可なく投与を中止したり、投与量を変更したりしないでください。

7. 避妊に注意してください：流産後、卵巣と子宮の機能は徐々に回復し、卵巣は予定通りに排卵します。短期的に次の妊娠による身体への害を避けるために、できるだけ早く信頼できる避妊手段を選択する必要があります。

流産後、女性は身体の完全な回復を促進し、合併症の発生を防ぐために、身体の回復と感染予防に特別な注意を払う必要があります。