閉経前女性の月経症状は何ですか？

女性は思春期の13歳頃に月経が始まり、50歳頃に月経が終わります。この期間中、女性は月に1回程度の定期的な月経を経験し、それが女性の健康に大きな影響を与えます。特に更年期にはその影響は最も大きくなります。これは女性の生理的衰退の兆候です。閉経前の月経症状を見てみましょう。

女性が閉経を迎える前には通常、更年期と呼ばれる期間があります。更年期には次のようなことが起こります。まず、月経が不順になります。月経周期はほとんどの場合長くなりますが、短くなることもあり、月経は継続します。 2番目に、過度の発汗、動悸、胸の圧迫感、食欲不振などの全身症状が現れます。 3番目に、落ち着きのなさ、不眠、情緒不安定、易怒性などの精神症状が現れます。重症の場合、精神症状が持続することもあります。これらの症状がある場合は、治療前に病院に行って確認することをお勧めします。

一般的に、女性は 45 歳から 55 歳の間に閉経期に入ります。この期間中に閉経が起こる可能性が非常に高くなります。一般的に、閉経前には月経異常が起こり、月経血の量が減り続け、更年期症状が現れることがあります。一般的に、1年間月経がない場合、閉経とみなされます。この期間に性行為を行う場合は、注意して回避策を講じる必要があります。

女性の更年期障害の症状には、月経血の過剰または不足、月経周期の異常、ほてりや発汗、情緒不安定、制御不能なイライラ、癇癪を起こした後の自責、神経症、頑固さ、不注意、不眠症、頭痛、記憶喪失、神経衰弱、うつ病などの症状があります。重症の場合、症状は精神疾患に似ています。

リラックスし、感情をコントロールし、楽観的で気楽な態度を維持することを学びましょう。女性の月経の問題には、霊芝茶を使って月経を調整することができます。霊芝には抗炎症、抗菌、瘀血、鎮痛作用があります。特に生理中は、体を温め、冷たい水を避けるように注意してください。黒砂糖と生姜のスープを煮ると、血液を補い、風邪を治す効果があります。軽い食事をとり、辛いものや脂っこいものは避け、濃いお茶やコーヒーは飲まず、バランスの取れた食事をとり、栄養を補給し、十分な休息をとってください。