女性の月経不順の原因は何ですか?女性の月経不順を防ぐ方法は4つあります

月経は成人女性にとって重要な生理的特徴であり、女性が子供を産み、若さを維持するための前提であり保証でもあります。正常で規則的な月経は、女性自身の婦人科系の正常性の現れであるだけでなく、体内のすべての器官系の正常性の現れでもあります。月経不順とは、月経の早まり、遅れ、不規則、月経過多、月経不足などを含む総称です。現代医学の観点からは、月経不順は生殖内分泌系、神経系、免疫系の障害によって説明できます。伝統的な中国医学の観点から見ると、月経不順は気血不足、内臓の機能不全、特に伝統的な中国医学では肝臓、脾臓、腎臓の機能不全と密接に関係しています。

月経障害の治療においては、まず病気の性質や程度を明らかにした上で治療方針や治療経過を決定する必要があります。治療方法に関しては、患者さんの治療目標と双方の長所に基づいて、伝統的な中国医学、または伝統的な中国医学と西洋医学の組み合わせを使用します。伝統的な中国医学は、女性の内分泌環境のバランスを総合的に調整する上で大きな利点があることは特筆に値します。伝統中国医学のメカニズムは現代医学理論では完全に説明できませんが、臨床的に優れた治療効果があります。

月経不順の一般的な症状

一般的に、月経不順の一般的な症状は次のとおりです。

1. 機能性子宮出血。この月経不順の症状は、内外性器に明らかな器質的病変がなく、内分泌調節系の障害によって起こる異常な子宮出血を指し、思春期や更年期によく見られます。排卵性と無排卵性の2つのカテゴリーに分けられます。症例の約 85% は無排卵性機能性子宮出血です。

2. 閉経後の膣出血。月経不順とは、月経が止まってから6か月経っても出血が続く症状のことで、悪性腫瘍や炎症などが原因で起こることが多いです。

3. 不規則な子宮出血には、過度の月経や長期間にわたる出血が含まれます。月経不順の症状は、子宮筋腫、子宮内膜ポリープ、子宮内膜増殖症、子宮内膜症などでよく見られます。月経量と月経周期がともに少ない、月経不順。月経間隔が25日未満の頻繁な月経。月経周期が長く、月経間隔が 35 日以上ある。不正出血はさまざまな原因で起こり、出血に規則性がありません。

月経不順を防ぐ4つのヒント

1. 女性は規則正しい生活を送るよう努めるべきです。夜更かし、過労、不規則な生活は月経不順につながることがあります。規則正しい生活を続ければ、月経は正常に戻るかもしれません。したがって、これは月経不順を予防する方法の一つです。

2. 月経不順の予防には風邪の予防も必要です。月経不順の患者は、月経中に雨の中を歩かないように注意し、下腹部を常に冷気にさらさないようにする必要があります。

3. 月経不順を防ぐには、心構えも整える必要があります。生理不順の原因がイライラやストレスである場合は、心構えを整える必要があります。また、すでに月経不順がある場合は、良い姿勢を維持することが非常に重要です。

4. 月経不順を防ぐためには、鉄欠乏性貧血を避けるために、鉄分を補給するために鉄分を多く含んだ栄養価の高い食品を多く食べる必要があります。黒骨鶏、羊肉、魚卵、エビ、豚や羊の腎臓、ムール貝、黒豆、ナマコ、クルミの実など、栄養価の高い食品をもっと食べましょう。