子宮筋腫の手術後に注意すべきことは何ですか？これらの10のポイントにもっと注意を払う必要があります

子宮筋腫は一般的な婦人科疾患です。手術後、患者は適切な基本的なケアを行い、身体ができるだけ早く回復できるようにいくつかの予防策を理解する必要があります。では、子宮筋腫の手術後にはどのようなことに注意すべきでしょうか？子宮筋腫の手術後に避けるべき食べ物は何ですか?次回は参考までに一つずつ紹介していきます。

子宮筋腫手術後の注意点10選

1. 水をたくさん飲む

生活の中で軽くて栄養のある食事に注意を払うだけでなく、毎日適時に体内の水分を補給することにも注意を払う必要があります。

2. 妊娠を避ける

子宮筋腫の手術後、子宮はまだ回復期にあるため、手術後短期間で無謀に妊娠すべきではありません。

3. 軽めの食事を摂る

子宮筋腫の手術後、患者は辛い食べ物を一切避け、新鮮な果物や野菜を多く食べ、熱い食べ物、血液凝固を起こす食べ物、冷たい食べ物を避ける必要があります。

4. 手術後は性行為を控える

子宮筋腫の手術後、子宮が回復するのに十分な時間を与えるために、3か月間は性行為を控えてください。確実に回復したと確認できた場合にのみ、性生活を再開することができます。

5. 手術後6時間は横になってください

子宮筋腫の手術後 6 時間以内に、ベッドに横になり、枕の上に寝ないでください。また、嘔吐物が気管に入らないように頭を傾けて寝てください。

6. 異常な症状には十分注意する

子宮筋腫の手術では少量の膣出血が起こることがありますが、膣出血が2週間以上続く場合は、早めに病院に行って経過観察を受ける必要があります。

7. 定期的なスケジュールを維持する

子宮筋腫の手術後は、個人的な仕事や休息のスケジュールと規則性を調整することに注意する必要があります。夜更かしして疲れないようにしてください。そうすると体内時計が乱れます。これは術後の回復に非常に悪影響を及ぼします。

8. 衛生に注意する

手術創を丁寧にケアし、創傷を刺激したり引っかいたりしないようにしてください。手術創を清潔で乾燥した状態に保ってください。同時に、性器外陰部の清潔さに注意し、綿や通気性のある下着を着用し、適時に清潔にして交換してください。

9. フォローアップ訪問には時間通りに行く

子宮筋腫の手術後は、医師のアドバイスに従い、定期的に経過観察を行う必要があります。医師は手術後の回復状況や程度に応じて観察・治療を行います。子宮筋腫の発生率が高いため、回復後もフォローアップ作業を行う必要があります。

激しい運動を避ける

傷口を刺激しないように、手術後は激しい運動を避けてください。例えば、乗馬、サイクリング、ジャンプ、長時間の座り、長時間の立ち仕事などです。これらの行為は骨盤の鬱血を引き起こし、将来的にさまざまな不快感につながる可能性があります。同時に、過度の疲労に注意し、腹部への負担を増やして回復に影響を与える重量物を持ち上げることを避けてください。