女性の閉経後の症状は何ですか?女性は更年期以降、これらに注意する必要がある

女性の閉経後の症状は何ですか?女性の卵巣機能が低下すると、女性ホルモンの分泌も徐々に減少します。閉経期になると、女性の身体のあらゆるシステムが明らかに衰え始めます。より顕著な変更点は次のとおりです。

中国女性の閉経年齢は約50歳です。個人差があるため、女性が閉経を迎える時期は一律ではありません。閉経前後では月経周期やリズムも異常になることがあります。たとえば、月経が早まったり遅れたりする人もいます。月経量の変化を経験する人もいます。

閉経前後の女性への配慮

まず、閉経後、女性の卵巣機能は衰え、エストロゲンの分泌が減少します。エストロゲンには骨粗しょう症を予防し、心臓血管系や脳血管系を保護する効果があります。そのため、骨粗しょう症の予防は更年期女性にとって注意すべき課題であり、カルシウムの摂取を適切に増やすことが重要です。さらに、この時期には女性の心血管疾患や脳血管疾患の発生も起こります。運動をすることで、高脂肪・高塩分の食品の摂取を減らし、心臓血管疾患や脳血管疾患の発生を予防することができます。

第二に、更年期前後の女性は情緒不安定を経験する可能性があります。気を紛らわせ、幸せな気分を維持し、更年期移行期をスムーズに乗り切るために、社会活動に参加したり趣味を培ったりすることに注意を払う必要があります。

第三に、エストロゲンの保護が不足しているため、閉経後の女性はさまざまな病気の発生率が高くなるため、定期的な健康診断に注意を払う必要があります。

女性は中年期の更年期を迎え、この時期に生理的、人生的な変化がより多く起こります。この時期をうまく乗り切るためには、良好な家庭環境が不可欠です。この時期の家族の理解とサポートも、この時期の女性にとって大きな助けとなり、更年期の移行期をよりうまく乗り切るのに役立ちます。解決が難しい心理的または生理的な問題である場合は、早めに医師の診察を受け、医師の指導の下で適切な治療を受ける必要があります。

1. 閉経後の女性の身体的変化

女性の体にはどんな変化が起こるのでしょうか？専門家の回答: 主な変更点は次のとおりです。

1. 泌尿生殖器の萎縮：更年期の経過とともに悪化します。ホルモン補充療法を行わない場合、萎縮性変化は生涯にわたって継続します。膣の萎縮や抵抗力の低下により、老人性膣炎や尿路感染症に悩まされる女性もいます。女性によっては、腹圧性尿失禁、骨盤底筋の緊張低下、子宮脱などの症状が現れる場合があります。

2. 骨粗鬆症：その結果、骨折が発生します。高齢女性の骨折発生率は男性よりはるかに高い。閉経後5～10年で発症することが多く、閉経後女性の身体的健康と生活の質に影響を及ぼす一般的な病気の1つです。そのため、十分なカルシウムの摂取が必要となります。閉経前の女性は1日あたり1000 mgの元素カルシウムを摂取する必要があり、閉経後の女性は1日あたり1500 mgの元素カルシウムを摂取する必要があります。

3. 冠状動脈疾患：閉経前女性の冠状動脈疾患の発症率は男性よりも低い。閉経後、女性における発症率は著しく増加します。エストロゲンは女性の心血管系に対して一定の保護効果があると結論付けることができます。閉経後の冠状動脈疾患は、高血圧、肥満、身体活動の低下、糖尿病などにも関連しています。

第二に、閉経後の女性の性的生理学的変化

更年期女性の性的機能や表現に影響を与え、性行動の変化を引き起こす要因は数多くあります。婦人科患者の約 1/4 から 1/3 は、主訴として性的な問題を挙げます。更年期の女性に最もよく見られる性的問題は、性交時の痛みと性欲減退の 2 つです。

更年期を迎えるすべての女性に共通する要因は、ホルモンレベルの低下です。卵巣萎縮により、エストロゲンとプロゲステロンのレベルは低下し続けます。

閉経後の女性の自然な状態においては、エストロゲンはもはや卵巣で生成されず、卵巣の間質細胞（卵胞ではない）と副腎で生成されるアンドロゲンから末梢で変換されます。ご想像のとおり、この時期の体内のエストロゲン濃度は閉経前よりもずっと低くなります。