縄跳びはとても良いスポーツです。体力を強化するだけでなく、子宮外妊娠の発生を効果的に予防できます。 「卵管体操」と呼ばれ、生殖器を含む内臓の機能を高めることができます。 縄跳びをすると、体が上下に跳ねて内臓が揺れます。子宮とその周囲の靭帯や腸間膜に一定の振動とマッサージ効果をもたらすだけでなく、腹腔内に水平かつ比較的自由に配列されている卵管と卵巣をリズミカルに振動させ、伸ばすことができ、体操を行うのと同等の効果があります。この「卵管体操」の健康効果は、他の方法では代替することが困難です。 さらに、縄跳びを継続的に定期的に行うことで、体の微小循環が活性化され、十分な栄養と酸素が供給され、体の代謝機能が強化され、特に妊娠可能年齢の女性の場合、卵管などの内生殖器官の平滑筋と分泌細胞組織構造の成長と発達が刺激されます。卵管の蠕動機能を高め、ホルモンやその他の補助生殖液の分泌を促進し、卵子、精子、受精卵を輸送する機能を確保し、受精卵がブロックされて子宮腔に正常に到達できず、卵管に着床して発育できない子宮外妊娠を回避できます。 |
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