骨盤内炎症性疾患の患者は過度に体重を減らすべきではない

骨盤内炎症性疾患の患者が過度に体重を減らしたり、意図的にダイエットをしたりすると、摂取する栄養が不十分になり、体の抵抗力が低下し、骨盤内炎症性疾患の症状が悪化します。女性の生殖器系には、通常の状況下では細菌の侵入に抵抗できる自然な防御機能があります。骨盤内炎症性疾患は、身体の抵抗力が低下した場合、または他の理由により女性の自然な防御機能が破壊された場合にのみ発生します。したがって、骨盤内炎症性疾患の患者は盲目的に過度に体重を減らすべきではありません。

骨盤内炎症性疾患の患者の中には、体重増加を心配して、単に食べないことで体重を減らすことに頼る人もいますが、これは体を非常に弱った状態にします。精神状態に直接影響を及ぼし、疲れやすくなります。栄養を適時に補給しないと、抵抗力が急激に低下し、さまざまな感染症を引き起こし、骨盤内炎症性疾患の再発や症状の悪化につながりやすくなります。

ダイエット中、骨盤内炎症性疾患の患者は、体の必要量を満たすだけでなく体重も増やさない、赤身の肉、大豆製品、野菜や果物などの高タンパク質食品をより多く摂取したいと考えるかもしれません。成人は体重1キログラムあたり2.5グラムの脂肪を必要とします。体重50〜60キログラムの成人は、1日あたり125〜150グラムの脂肪を摂取する必要があります。毎食、肉、卵、牛乳などの食品を必ず食べるようにしてください。これで基本的に必要量は満たされます。

現在、肥満度を測定する最も一般的な方法は、「ウエスト周囲径÷ヒップ周囲径」です。女性の場合は指数 1.0 が正常で、男性の場合は指数 0.8 が正常です。女性指数が0.7未満の場合、脂肪含有量が低いことを意味します。骨盤内炎症性疾患の患者は、標準的な体型に達すると、体重を減らすために努力する必要がなくなります。