外陰部白板症のケアは感情の調整に重点を置くべきである

外陰白板症の発症は多くの女性の命を危険にさらし、幸せな家庭にも影響を与えています。外陰部白板症のケアに注意を払わないと、命にかかわることもあります。したがって、外陰白板症のケア方法をさらに理解する必要があります。外陰部白板症のケアを専門家が紹介します。

（１）日常生活において、外陰部白板症のケアは生活ストレスや感情の調整に注意し、楽観的で明るい気分を維持する必要がある。この点では、患者の家族は積極的に協力し、外陰白板症の治療に対する患者の自信を高める必要があります。

（２）糖尿病、内分泌疾患、免疫系疾患などの慢性疾患を積極的に治療する。外陰部白板症には十分注意し、膣炎や帯下増加の原因となるさまざまな疾患を積極的に治療してください。

（３）女性の中には衛生観念が強すぎて、一日に一回または数回外陰部を洗う習慣のある人もいます。女性の外陰部には自浄作用があるため、一般的には週に2～3回洗うだけで十分だと推奨されています。洗濯の際には洗剤を使用しないでください（一般的にアルカリ性であるため）。温かい水だけを使い、熱すぎる水を使用しないように注意してください。

（4）日常生活では、主に純綿で作られたゆったりとした通気性のある下着を着用し、アクリルなどの化学繊維で作られた下着の着用は避けてください。

（５）患部は乾燥した状態に保ち、換気し、涼しく保つこと。吸湿性、通気性に優れた、ゆったりとした柔らかい純綿の下着、またはアクリルなどの化学繊維で作られた下着を着用してください。

（6）外陰部を清潔に保ち、刺激や摩擦を減らし、掻き傷を避けてください。

（７）良い気分を保つ。日常生活におけるストレスや感情の調整に注意し、楽観的かつ明るい気持ちを保ち、十分な睡眠をとってください。この点では、患者の家族は積極的に協力し、患者が病気を克服する自信を持てるように支援する必要があります。

（８）辛いものや刺激の強い食べ物は避けましょう。クルミ、ゴマ、キノコ、豆腐、緑の野菜、キノコ、ニンジン、赤身の肉、豚の血、カキ、巻貝、ナマコなど、鉄、銅、マンガンなどの微量元素を多く含む魚介類をもっと食べましょう。患者は、アルコール、生の玉ねぎ、生のニンニク、唐辛子、淡水魚（フナ、ハクレン、ソウギョ、コイ）、エビ、カニ、鶏肉、アヒル、ガチョウの摂取が禁止されています。外陰部は非常に湿っています。砂糖、お菓子、リンゴ、冷たい食べ物、脂っこい食べ物は避けてください。

（９）仕事と休息を組み合わせ、適度に運動を増やし、体の免疫力を高める。

上記で分析した重要なポイントは、外陰部白板症のケアです。一般的に言えば、女性として私たちは常に生活のあらゆる側面に気を配らなければなりません。外陰部白板症のケアにはもっと注意を払う必要があります。外陰白板症の患者として、これらの外陰白板症のケア方法と治療を組み合わせることで、回復すると信じています。