多くの女性が無月経に悩まされており、イライラ、体力の低下、疲労、腰や膝の弱さなどの症状を経験することがよくあります。重症の場合は、生殖能力にも影響することがあります。女性患者さんの中には、「無月経後も排卵は起こりますか?」とよく質問する人もいます。専門家は、無月経後には排卵が起こらないことを指摘しています。そのため、出産経験のない女性が無月経を経験した場合は、不妊症を避けるために注意し、早期に治療を受ける必要があります。 月経は卵巣からのエストロゲンとプロゲステロンの分泌によって起こります。この機能が影響を受けると、無月経を引き起こす可能性があります。無月経の他の原因としては、早発卵巣不全、卵巣組織の損傷、卵巣腫瘍、多嚢胞性卵巣症候群などが挙げられます。閉経後は卵巣の機能が失われ、排卵できなくなります。この時期は、閉経後のメンテナンスに気を配る必要があります。 まず第一に、人生に対して楽観的になることです。子どもが成長して自分の家庭を持つようになると、少し寂しさを感じるかもしれませんが、ランニング、サイクリング、ダンスなど、いくつかの新しいことは完全に受け入れることができます。最も重要なことは、常に良い気分を保つことです。 2つ目は、定期的な性生活を維持することです。これにより、皮膚の熱が起こりにくくなり、卵巣の退化が促進され、ホルモン系が緩和されます。 それからコーヒーを減らしてください。アルコールやその他の刺激性のある飲み物や食べ物。軽くしておくのが一番です。最後に、ビタミンC、ビタミンE、カルシウム錠剤、薬用植物の高麗人参などを摂取するなど、適切に栄養を補給する必要があります。 |
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