月経困難症を防ぐための4つのヒント

月経困難症は無視されがちな婦人科疾患です。多くの女性の友人は、月経困難症は体質の悪さのせいだと考えています。実際、月経困難症は適切な治療が必要な病気です。では、月経困難症を治療するための一般的な方法は何でしょうか?月経困難症の一般的な治療法についてお話しします。

一般的に、月経困難症の一般的な治療法は次のとおりです。

1. マザーワートとナツメ茶：マザーワート、ナツメ、黒砂糖を適量煮て、朝晩1回ずつ飲みます。月経困難症の治療に非常に効果的です。

2. マッサージ：これも月経困難症の治療によく使われる方法です。患者はベッドの上で仰向けに寝て、両手をこすり合わせて温め、下腹部に当てて上から下に60～100回マッサージし、次に左から右に60～100回マッサージし、最後に円を描くように60回マッサージします。局所の皮膚がバラ色になるまで、毎日朝と夕方に 1 回ずつこれを行います。

3. 鍼治療：鍼治療に最適な時期は月経困難症の前または月経困難症の最中です。選択されるツボは主に脾経の雪海、地極、三陰交であり、針は1時間保持されます。月経困難症の治療には、1日1回1～3回服用してください。 3回の月経周期にわたって継続して治療することで、この病気は治ります。

4. 卵、マザーワート、ヤンフーの混合物：卵、マザーワート、ヤンフーを鍋に入れ、適量の水を加えて一緒に調理します。卵が茹で上がったら殻をむき、しばらく茹でます。残ったものを取り除いて卵を食べ、スープを飲みます。月経困難症の治療目的を達成するには、月経の1〜2日前から服用を開始し、5〜7日間連続して服用します。卵には陰血を養う効果があります。マザーワートは、あらゆる王朝の医師が婦人科疾患の治療に使用してきた重要な薬であり、血液循環を促進し、瘀血を除去する効果があります。現代の薬理学的研究では、マザーワートは子宮のけいれんを緩和したり、炎症を和らげるなど、複数の経路を通じて月経困難症を治療できると考えられています。元胡は気血を促進し、瘀血を解消し、痛みを和らげる効果があり、月経困難症の臨床治療によく使われる薬です。これら3つを組み合わせることで、気の循環を促進し、血液を養い、血液循環を活性化し、瘀血を取り除き、痛みを和らげることができます。月経困難症の患者にとって優れた食事療法です。

上記は月経困難症の一般的な治療法の紹介です。誰もがこのことについてある程度理解していると思います。女性の友人も、自分の実際の状態に応じて、自分に合った月経困難症の治療法を選択する必要があり、盲目的に選択するべきではありません。

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