月経不順はどうやってチェックすればいいですか？

多くの患者は月経不順をどのように診断すればよいかを知りません。現在の研究によると、月経不順は主に排卵機能の異常によって引き起こされると考えられています。それで、どうやって診断するのでしょうか?ここに専門家の回答がありますので、お役に立てれば幸いです。

ほとんどの場合、月経不順は排卵機能の異常によって引き起こされます。排卵を検知する方法は数多くありますが、最も実用的で便利なのは基礎体温を測定することです。月経不順を診断するために基礎体温を測定するにはどうすればいいですか?

月経不順の診断には、通常、6 時間の睡眠が必要です。翌日目覚めたらすぐに、滅菌済みの体温計を舌の下に置き、口を閉じて4分間温度を測ります。毎日気温を記録してください。これらをつなげると、最初は低く、次に高く、そして再び低くなっていく月経曲線が得られます（正常な黄体期は14±2日です。体温が20日間上昇する場合は、ほとんどが妊娠です。11日未満の場合は、ほとんどが黄体不足によるもので、卵胞が小さすぎて排出されず、妊娠につながりません）。このような変化がない場合は、排卵機能の異常が原因であることがほとんどなので、原因を突き止める必要があります。

月経周期が長く、排卵が正常である場合、それは主に卵胞の発育が遅いためであり、それを規制することが最善です。卵胞期が長い、つまりエストロゲンレベルが長く続くと、乳房肥大や子宮筋腫などを引き起こしやすくなるので、注意が必要です。通常の月経は28日に1回が最適です。

上述の月経不順の診断は、一般的には比較的簡単な方法です。体温計があれば、たいていは自分で診断できます。ただし、どのような場合でも、適切な予防措置を講じる必要があることを忘れてはなりません。異常な症状が見られた場合は、定期的に病院を受診して治療を受けることをお勧めします。早く回復することを祈っています！

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