月経困難症や月経不順の原因は何ですか?

女性の月経不順や月経困難症は、一般的に内分泌疾患、子宮冷え、婦人科炎症などが原因で起こります。月経不順は月経周期障害や異常出血として現れ、月経前症候群や月経困難症などの症状を伴うこともあります。月経困難症を抑えるには、原因を特定するために超音波検査と性ホルモン検査を早めに行う必要があります。生理中は、保温に気を付け、黒砂糖水を飲んだり、温感パッチを使用したりして症状を緩和しましょう。婦人科系の炎症が原因の場合は、医師のアドバイスに従い、抗炎症治療薬を使用してください。月経不順の場合は、漢方医に診てもらい、漢方薬を服用して月経を整えることもできます。

体が冷えて生理不順になる場合はどうすればいいですか？

女性が風邪をひくと、子宮寒や月経不順などの病気を引き起こす可能性があります。風邪は気血不足につながりやすいです。気血の供給が不十分になると、月経不順、長期無月経、月経周期の不安定などの症状が起こりやすくなります。風邪による月経不順の場合、まず気を補い、血を養うことに留意します。当帰、竜眼、ナツメなどの食品をもっと食べるといいでしょう。これらの食品は気と血を補充することができます。同時に、運動にもっと注意を払い、体力を高める必要があります。風邪を追い払うために生姜をたくさん食べることもできます。これは風邪に一定の効果があります。暖かくして風邪をひかないように注意してください。

減量のための指圧は月経不順を引き起こしますか？

体重が減ると月経不順になることがあります。これは、女性の体重が 1 か月あたり 10 ポンド減少すると、月経不順につながるためです。これは、女性が体重を減らしすぎると、視床下部と下垂体から分泌されるホルモンが減少し、卵巣がエストロゲンとプロゲステロンを分泌する能力が低下し、月経不順につながるためです。最も一般的なのは月経が来ないことです。多くの女性は、体重を減らした後に月経周期が長引いたり、月経が来なくなったりします。そのため、ツボによる減量をしたい場合は、1 か月あたり 5 ポンド以上減らさないように注意する必要があります。