膣炎になったときは何に注意したらいいですか？

膣炎は一般的な婦人科疾患です。膣炎は再発しやすく治療が難しいため、多くの女性は、発症後に治療が困難であったり、再発したりします。膣炎は、よくある悪い習慣によって引き起こされるはずです。これらの悪い習慣を避ければ、膣炎も防げます。

1. 個人衛生に注意してください。下着を頻繁に交換し、外陰部を清潔に保ち、下着とタオルを熱湯または沸騰したお湯で消毒してから、日光に当ててください。頻繁に旅行する必要がある場合は、タオルやシーツなどの洗面用具を自分で持参することをお勧めします。

2. 運動に注意する：免疫力を高め、適度にリラックスし、過度のストレスを避けます。抵抗力が低いとカビが発生しやすくなります。

3. 適切な性生活：膣炎の治療中は性交を避けてください。膣バチルスは膣内細菌叢の忠実な代表です。性交はこのバチルスの増殖を助長しません。ほとんどの場合、自己制御が可能です。しかし、頻繁に性交をすると膣炎を引き起こします。

4. 膣を頻繁に洗浄しない: 衛生には十分気を配り、毎日膣を洗浄していると言う人もいるでしょう。なぜ膣炎になるのでしょうか？膣は細菌環境です。細菌がいるのに、なぜ問題ないのでしょうか？これは膣内のさまざまな細菌が比較的バランスのとれた状態にあるためです。頻繁な膣洗浄は、善玉菌の一部を死滅させ、膣炎を引き起こす悪玉菌を増加させます。

5. 抗生物質をむやみに使用しないでください。抗生物質は奇跡の薬ではないので、必要がない場合は服用しないでください。広域スペクトル抗生物質は、膣内の「裏切り者」ではなく「忠実な大臣」を殺すかもしれない。

6. 医師が処方した薬は治療方針に従って使用する必要があります。かゆみが治まったら、薬の服用を中止できます。治療方針通りに薬を服用しないと、薬剤耐性菌が残りやすくなり、病気の再発につながる可能性があります。