更年期障害とは何ですか？

閉経とは、1年以内に月経が来なくなることを指します。検査により更年期障害を診断できます。 2～3か月間月経がない場合は、更年期障害である可能性があります。無月経が3か月以上続くと閉経と診断できず、1年後まで観察を続けることしかできません。長い間生理が来ていない場合は、定期的な超音波検査を受ける必要があります。場合によっては、エストロゲンが突然非常に低いレベルまで低下し、子宮内膜が増殖してさまざまな程度に厚くなることがあります。治療が間に合うように中止されない場合、病変が生じる可能性があります。

更年期ホルモン療法

更年期はすべての女性が経験する段階です。閉経後は卵巣機能が完全に低下した状態を意味します。卵巣はエストロゲンやプロゲステロンを生成しなくなります。閉経後、内部生殖器系と外部生殖器系は急速に萎縮します。骨粗しょう症、脳血管疾患なども起こる可能性があります。閉経後の女性にはホルモン補充療法が推奨されますが、体内のさまざまな臓器の機能を評価する必要があります。心臓、肝臓、腎臓などの病気やホルモン依存性疾患がない場合は、クリンダマイシンまたはフェンマを経口摂取して月経や老化を遅らせることができます。

更年期に食べるもの

更年期障害は自然な生理学的プロセスです。閉経後は卵巣が機能不全に陥り、ホルモン分泌が急激に減少します。ホルモンレベルが低下すると、老化プロセスが加速します。閉経後の老化を少しでも遅らせたい場合は、食事に大豆や蜂蜜などのエストロゲンを含む天然食品を取り入れるといいでしょう。若くして閉経した場合は、ホルモン補充療法で治療することができます。