産後膣炎の予防法は何ですか？

産後膣炎の予防法は何ですか？

1. 産後は女性にとって最も弱い時期であり、細菌が侵入する可能性が最も高い時期でもあります。おりものが増えたり、下半身に不快感、充血、痒みなどがある場合、これは膣炎のサインです。性交は膣の鬱血を増加させ、性交後に不快感を増すため、この時期には避けるべきです。また、膣にはさまざまな種類があるため、病院に行ってどのタイプなのかを判断し、治療を受ける必要があります。

2. 産後膣炎に悩まされている場合は、必ず病院に行き、医師が患者の状態に応じて薬を処方し、調整を行います。安易に薬を飲まないでください。この期間中は一時的に授乳を中止し、症状が改善したら授乳をやめることもできます。

3. 出産後の最初の月経は量が多いことが多いため、陰部を乾燥した清潔な状態に保つために、生理用ナプキンを積極的に交換する必要があります。できれば 2 時間に 1 回以上交換しないでください。これは、私たち自身の健康にも良いことです。

4. 湿度が高く暖かい環境では細菌が発生しやすいことはよく知られています。同じ部屋にいるときは外陰部を清潔に保つ必要があります。私たちは恋人の清潔さ、特に生殖器の清潔さにも注意を払うべきです。包皮が長すぎると、細菌が隠れてしまう可能性が高くなります。産後膣炎を避けるために清潔に注意する必要があります。

5. 健康的な食事を摂り、定期的に運動し、体の免疫力を強化し、膣炎を引き起こしやすい甘いものを食べ過ぎない限り、膣炎を予防する方法はありません。