女性の月経不順の原因

女性の月経不順の原因:

1. 異常な感情は月経不順の原因になります。異常な感情、長期にわたる精神的鬱、うつ病、または大きな精神的刺激や心理的トラウマに苦しむことは、視床下部、下垂体、卵巣の異常な調節により、女性の月経不順につながる可能性があります。

2. 寒冷刺激は月経不順を引き起こす：女性が不規則な生活を送っている場合、月経も不規則になります。寒冷により女性骨盤血管が過度に収縮し、稀発月経や無月経につながり、月経不順を引き起こすからです。

3. ダイエットは月経不順を引き起こす: 通常、女性の体脂肪が体重の 17% 以上を占めると初潮を迎え、正常な月経周期を維持するには体脂肪が体重の 22% 以上に達する必要があります。女性が美容のために過度なダイエットをすると、エストロゲンの合成が明らかに阻害され、月経に影響を及ぼし、月経障害を引き起こします。

4. 喫煙と飲酒は月経不順の原因になります。喫煙と飲酒を過度に行う女性の 25% ～ 32% が月経不順になります。これは、煙とアルコールに含まれる一部の成分が月経に関連する生理学的プロセスを妨げ、月経不順を引き起こすためです。

女性が日常生活の中で異常な感情、寒冷刺激、ダイエット、喫煙、飲酒などの問題を抱えていると、時間が経つにつれて月経不順になることがあります。女性は自分の体を守り、月経不順を避けるために、生活の中でこれらを避ける必要があります。