骨盤底筋の子宮脱を修復する方法

子宮脱とは、子宮が正常な位置から下降することを指し、通常は子宮を引っ張る靭帯の損傷によって引き起こされます。骨盤底筋の弛緩にも深く関係しています。医師の指導のもと、自己運動、電気刺激、鍼治療、投薬、手術などの方法で修復することができます。

1. 自己運動：程度が比較的軽度であれば、自分で運動することができます。つまり、自分で肛門を収縮させ、毎回3〜5秒間保持し、3〜5秒間停止し、これを1日1〜2回、1回につき10分以上交互に行うことで、骨盤底筋を鍛え、機能の回復を促進することができます。

2. 電気刺激：電気刺激は骨盤底筋を受動的に収縮させ、その機能を鍛えるために使用できます。この方法では手術のために病院に行く必要があります。

3. 鍼治療：プロの漢方医師が骨盤底の対応するツボに鍼治療を施し、血液循環を促進し、瘀血を除去し、経絡を浚渫し、組織の修復を促進します。

4. 薬物の使用：医師のアドバイスに従って、気血を補うための党参や黄耆などの漢方薬、または陽を高めて凹みを持ち上げる役割を果たし、補助的な治療効果を持つ附中益気丸などの漢方薬を使用することができます。

5. 手術：症状が重度で上記の方法が効果がない場合、骨盤底筋の修復や子宮吊り上げ手術を行って根治を図ることができます。

上記の修復方法以外にも、ペッサリーを貼ったり、お灸をしたりといった方法も使えます。患者は定期的に医療機関を受診し、医師の指導のもと、的を絞った修復処置を受けることが推奨されます。