子宮頸部びらんと診断された場合、食生活で何に注意すべきでしょうか?子宮頸部びらん患者のための7つの食事上の考慮事項

現代社会では、子宮頸部びらんの患者はますます増えていますが、人々はまだこの病気について十分に知りません。一般的な治療法はたくさんありますが、私の知る限り、食事療法が最も健康的です。薬のような副作用がなく、病気の緩和に非常に効果的です。

子宮頸部びらんの患者は食べ物の選択に非常にこだわります。彼らの食事は、野菜や果物を多く摂り、甘いものや刺激の強い食べ物、辛い食べ物などを控えた、軽くておいしいものにすべきです。

1. 食事は軽めにし、羊肉、エビ、カニ、ウナギ、塩漬けの魚、黒魚などの刺激の強い食べ物は避けてください。

2. タンパク質は抗体の重要な構成要素です。不足すると体の抵抗力が低下します。手術後半月以内は体重1キログラムあたり1.5グラム～2グラムのタンパク質を与え、1日の摂取量は100グラム～150グラム程度になります。したがって、鶏肉、赤身の豚肉、卵、牛乳、豆、豆製品をもっと食べることができます。

3. 通常の食生活をベースに、脂肪を適切に制限します。手術後1週間以内は、脂肪を1日あたり約80グラムに抑える必要があります。月経障害のある人は、唐辛子、ワイン、酢、コショウ、生姜などの刺激のある食べ物を避けるべきです。これらの食べ物は性器の鬱血を刺激し、月経量を増やす可能性があります。また、カニ、カタツムリ、ハマグリなどの冷たい食べ物も避けるべきです。

4. 赤身の肉、鶏肉、卵、ウズラの卵、フナ、スッポン、白身魚、キャベツ、アスパラガス、セロリ、ほうれん草、キュウリ、冬瓜、キノコ、豆腐、昆布、海藻、果物などをもっと食べましょう。

5. 陰を養う食べ物を食べ、気と血を補う薬を服用します。

6. 子宮頸部びらん手術後、患者は体が弱っているため、汗をかきやすくなります。したがって、水分の蒸発を抑えるために、少量ずつ複数回に分けて水を補給する必要があります。汗と一緒に排出される水溶性ビタミン、特にビタミンC、ビタミンB1、ビタミンB2はより多く含まれるので、新鮮な野菜や果物をもっと食べるようにしましょう。便秘の予防にも役立ちます。

7. 辛い食べ物や刺激の強い食べ物は、骨盤内のうっ血や炎症を悪化させたり、子宮筋の過剰な収縮を引き起こして症状を悪化させるので、食べないでください。例えば、唐辛子、コショウ、ニンニク、タマネギ、ショウガ、ネギ、チキンスープ、ドリアン、リュウガン、ナツメ、ロバの皮のゼラチン、ローヤルゼリーなど、辛いもの、凝固作用のあるもの、ホルモンを含むものも控えるべきです。