愛の女王ダンスを呼びかけます！乳がんと闘うことを恐れないでください

乳がんは女性の健康に影響を及ぼす目に見えない殺人者です。台湾では、毎日平均 29 人の女性が乳がんと診断されています。医師らは、早期発見と治療が乳がんによる死亡リスクを効果的に減らすことができると指摘しています。定期的な治療に加え、バランスの取れた食事と、週150分の有酸素運動を含む定期的な運動は、筋肉と柔軟性を高め、乳がんと効果的に戦うことができます。

姉妹たちは動き回り、ガン患者たちは高校の制服を着、「少女時代」を振り返っています。 （写真/記者 張世傑）

台湾がん財団事務局長で台北萬芳病院血液腫瘍科主任の頼継明医師は、乳がんは国内女性に最も多く見られるがんで、近年確認された症例は1万人を超えていると指摘した。乳がんは発症率の増加が最も大きいがんで、死亡率は1,912人で第4位である。平均して毎日約5人の女性が乳がんで亡くなっている。

乳がんの早期発見と治療と闘う

実際、乳がんは早期発見・治療が可能です。2008年から2012年にかけて新たに診断された乳がんの5年ステージ別生存率によると、ステージ0の乳がんの生存率は97%と高く、ステージ1は95.7%、ステージ2は89.1%、ステージ3は72.3%、ステージ4は25.7%となっています。したがって、乳がんにかかってしまった場合、正しい治療法を選択し、前向きに向き合えば、通常の生活に戻るチャンスが得られます。

アメリカがん研究所（AICR）のデータによると、定期的な運動は心身の健康を改善することができます。現在治療を受けている人や治療を終えたばかりの人は、まず医師に関連する注意事項を尋ねる必要があります。がん生存者は、元の活動レベルに戻り、1週間あたり150分の有酸素運動を達成し、筋力トレーニングと柔軟性トレーニングを強化して、病気と闘い、治療による損傷を修復するための身体機能の回復率を高める必要があります。

台湾がん財団事務局長の頼継明博士は、台湾がん財団が毎年「Pink Movement. Care HER2 ～ 2015 Ai Bo Dance Queen Call」イベントを開催し、ステージパフォーマンスや観客との交流を通じて乳がん患者の心身の回復を助け、自分の体の強さ、美しさ、自信を示す勇気を持ってもらうことを目指していると強調した。

乳がんの予防と治療に対する世間の関心を高め、人々にがんを恐れないように呼びかけるため、乳がんを患う5人の姉妹が高校の制服を着て映画「私たちの少女時代」を再現し、映画「私たちの少女時代」の幕間の曲「私たちの青春」に合わせて190人の乳がん患者とその家族を率いて青春音楽にのせて踊りました。

週150分の有酸素運動は乳がんに対する秘密兵器です。

ピンク・ムーブメントが少女時代を再訪

乳がんステージ４（骨転移）を患い、１１年間闘病生活を送っているアップルさんは、ＩＷＢダンスクイーンイベントに参加するのは今回が初めてであり、ダンスで抗がんの信念を示したのも初めてだと語った。彼女は、乳がん患者全員とともに「乳がんは怖くない。積極的に治療すれば希望はある」と「誠意」を持って訴えたいと考えた。

さらに、台湾がん財団は、すべての女性に対し、乳房の自己検査だけでなく乳房の健康状態をチェックするよう呼びかけている。45歳から69歳までの女性と、乳がんの家族歴（祖母、母親、娘、姉妹など）のある40歳から44歳までの女性は、健康状態を監視するために少なくとも2年に1回は乳房X線検査を受けることを推奨している。