女性の月経不順の原因は何ですか?女性の月経不順を改善するには？

伝統的な中国医学では、女性の月経不順の原因は5つあると考えられています。先天的な欠陥、脾臓や胃の機能不全、感情的な不快感などが含まれます。では、不規則な月経をどのように調整すればよいのでしょうか?伝統的な中国医学の治療には原則があります。詳細は以下をご覧ください。月経不順の原因は先天的な欠乏です。腎臓は先天的な基礎です。先天性欠乏症は主に妊娠過程や遺伝的要因によって引き起こされ、女性は幼い頃から体が弱く、月経が少なく、月経回数が少なく、栄養や消化が不十分になります。脾臓と胃の機能低下 脾臓と胃は気と血の生産源であるだけでなく、月経血の源でもあります。不適切な食事や過労は脾臓を損傷し、均一な摂取ができなくなるため、月経不順、月経過多、周期障害などを引き起こします。 3. 精神的不快感 女性の月経は肝臓と密接な関係があります。肝臓は主に排泄を担っており、正常な月経を保証できます。仕事のプレッシャーが高かったり、生活が不規則だったり、精神的に落ち込んだり、憂鬱になったり、大きな精神的刺激を受けたりすることで肝気が落ち込み、月経周期や月経量などの月経不順の症状が現れます。 4. 多産 多産とは、出産や流産を頻繁に繰り返すことを指し、子宮内膜が薄くなり、短期間で回復することが困難になります。不規則な性生活、頻繁すぎる性生活、間隔が長すぎる性生活も、女性の月経不順につながる可能性があります。 5. 冷え、気滞、血凝、虚弱冷え性、または女性の冷たい食べ物の好みは、月経中に骨盤血管の過剰な収縮を引き起こし、卵巣機能不全につながり、さらに月経不順や腹痛の悪化につながる可能性があります。月経不順の基本的な治療原則 1. 気血の調節：婦人科疾患の焦点は血ですが、気と血は切り離せない関係にあり、血は気を補い、気と血は調和しなければなりません。気血を調節したり、気を治療したり、同時に血薬を使用したり、血を治療したり、気に注意を払ったりします。 2. 脾臓と胃：脾臓と胃は後天的な体質の基礎です。脾臓と胃を調和させることで、病気をその原因に応じて治すことができます。また、脾臓や胃が傷ついていなくても、胃の気を傷めないように、脂っこいものや脂肪を減らすものを使用しないでください。 3. 肝臓と腎臓の調整: 肝臓は滑らかで障害のない状態を好みます。肝気が滞ると、気血がスムーズに流れなくなります。肝気の滞りを解消することは、気血を調節するための重要な手段の一つです。肝臓と腎臓は同源であり、肝臓は腎臓からの水分によって養われます。肝臓と腎臓を調節することも月経を調節する重要な原則です。もちろん、漢方医学は個人に合わせた治療に重点を置いているため、すべての治療法を一つ一つ列挙することは不可能です。ここでは基本的な治療原則のみを紹介する。さらに、私たちはあなたと共有するためにいくつかのシンプルで実用的な処方箋をまとめました。月経不順に対する推奨処方 1. 嗅覚痛の緩和：川芎、草芎、胡子、良江を同量取り、粉末状にすりつぶし、月経中に鼻孔に入れて痛みを和らげるか、月経の5～6日前に月経中に鼻孔に入れて1日3回痛みを和らげます。 2. 月経痛を和らげるお茶を作ります。15グラムのエンゴサク、9グラムのコスタスルート、20グラムのパチョリ、9グラムのシナモン、30グラムのマザーワートを混ぜ合わせます。月経の2日前に、1回5〜10グラムを1包として、1日2〜3回服用してください。月経不順を伴う冷血瘀がある場合は、生姜と黒砂糖を15グラムずつ使用できます。