月経不順を改善する方法は何ですか？セルフマッサージは本当に月経不順の緩和に役立つのでしょうか？

まず仰向けに寝て、右手の母指球を使って腹部の気海点を約 1 分間こすります。次に、右手の親指を使って腹部の肋骨に沿って下肢の三陰交点を押します。各点を 1 分間押し、最後に手のひらで下腹部を約 1 分間マッサージします。次にうつ伏せの姿勢に変えます。まず、手のひらを使って腰と仙骨の部分を2分間繰り返しマッサージします。次に、親指の先を使って、神叔、明門、八卦などのツボを、痛みや腫れを感じるまで30分間押します。最後に、両手と5本の指を使って、両側の腎臓のツボを同時に3回押します。手術は終了しました。月経障害は卵巣内分泌障害の症状です。月経量が多い場合は、一般的な非婦人科用止血薬を使用して治療します。治療後、次の月経周期の到来とともに病的な原因による月経障害が再発し、出血を繰り返すことで貧血が悪化します。下半身を乾燥して快適に保つために膣プラグを使用する人もいますが、これにより膣内に潜在的な病原体が広がり、子宮内膜炎や付属器炎を引き起こす可能性があります。中には逆行性月経を引き起こし、子宮内膜が卵管を通じて腹腔内に着床し、月経困難症の症状を伴う子宮内膜症を引き起こすものもあります。これらすべてが月経障害の治癒を困難にします。月経障害が治りにくい場合、卵巣機能を補ったり排卵を抑制したりするために長期間にわたって性ホルモン療法を行う患者もいる一方で、出産を希望する女性は母親になる機会を失うことになる。月経障害の中には、腫瘍や癌の初期病変によって引き起こされるものもあります。特に不妊症、高血圧、糖尿病、肥満などの高リスク群では、腫瘍を除去するための明確な診断がなく、腫瘍の早期治療の機会が失われ、命を失うことさえあります。女子の初潮は、性ホルモンに反応して子宮内膜から出血が起こることを意味します。初潮から排卵、つまり定期的な月経が始まるまでには、約2年かかります。この期間中、病的な状態がない限り