子宮筋腫の手術後には何を食べても大丈夫ですか?子宮筋腫手術後の食事ケア方法

病院の専門家によると、子宮筋腫の手術後、患者は目覚めたときに食事ができないという。多くの人は手術後に何を食べたらよいか分からず、また好きなものを食べることもできません。実際、これは傷や病気の回復には役立ちません。子宮筋腫手術後には何を食べたらいいですか？

1. 子宮筋腫の手術後は軽い食事を摂り、羊肉、エビ、カニ、ウナギ、塩辛、黒魚などの刺激のある食べ物は避けてください。

2. 子宮筋腫の手術後は、唐辛子、トウガラシ、生の玉ねぎ、生のニンニク、白ワインなどの辛い食べ物や飲み物を避けてください。

3. 子宮筋腫の手術後は、リュウガン、ナツメ、ロバの皮のゼラチン、ローヤルゼリーなど、熱いもの、血液凝固を起こすもの、ホルモンを含むものの摂取を避けてください。

4. 子宮筋腫の手術後は、赤身の肉、鶏肉、卵、ウズラの卵、フナ、スッポン、白身魚、キャベツ、アスパラガス、セロリ、ほうれん草、キュウリ、冬瓜、キノコ、豆腐、昆布、海藻、果物などをもっと食べましょう。

5. 子宮筋腫の手術後も通常の食生活を維持し、時間通りに適切な量を食べてください。突然の食べ過ぎは代謝障害を引き起こしやすくなります。

6. 子宮筋腫の手術後は、脂っこい食べ物を控え、魚、卵、野菜、果物を多く食べるようにしてください。

7. 子宮筋腫の手術後は、栄養が豊富なピーナッツ、メロンの種、ゴマを頻繁に食べてください。

8. 子宮筋腫の手術後、大豆は体内のホルモンを調節し、大豆製品を多く食べると内分泌バランスを維持することができます。

9. 子宮筋腫の手術後は、辛いもの、揚げ物、焼き物の摂取を控え、喫煙や飲酒は控えてください。