切迫流産の食事上のタブーは何ですか?これらの4種類の食品は食べないでください

多くの女性は妊娠初期に切迫流産を経験します。この場合、胎児を保護し、適切な食事に注意する必要があります。この時、脂っこい食べ物、辛い食べ物、生の食べ物、冷たい食べ物は食べてはいけません。また、下剤も使用しないでください。胎児に悪影響を与えます。

女性は妊娠するとさまざまな問題に遭遇します。妊娠初期に少量の膣出血がある場合は、切迫流産が原因である可能性があります。適切な食生活の調整に注意し、多くの食品を避けてください。ここでは、切迫流産に対する食事上のタブーをいくつか紹介します。
1. 脂っこいもの、生のもの、冷たいものを食べないでください。流産の危険がある女性は、生の食べ物、冷たい食べ物、脂っこい食べ物を食べてはいけません。切迫流産の女性は、身体的に弱っているか、臓器の機能が低下しているために切迫流産に陥ることがあります。彼女は食生活において正しい選択をし、より消化しやすい食べ物を食べなければなりません。タケノコ、冷たい飲み物、脂っこい肉、揚げ物は脾臓や胃の機能に影響を及ぼし、損傷を引き起こしやすく、下痢や気血不足を引き起こす可能性があるため、食べるべきではありません。
2. 辛い食べ物を食べないでください。辛い食べ物は体内に入ると体内の熱をさらに高め、胎動や落ち着きのなさを引き起こします。胎児の気がしっかりしていないと流産の可能性が高くなります。辛い食べ物は腎陰に大きなダメージを与え、胎児の正常な成長と発育に影響を与え、精液にダメージを与え、便が乾燥するなどの問題を引き起こす可能性があるため、辛い食べ物は避ける必要があります。
3. 生の食べ物、冷たい食べ物、冷たい食べ物は食べないでください。切迫流産の女性は、冬瓜の種、サンザシ、カニ、乾燥ショウガ、桃の実、シナモン、ヨクイニンなどの冷たい食べ物を食べてはいけません。また、一部の冷たい野菜、生の冷たい果物、氷製品、冷凍飲料も食べることができません。
4. 強い下剤を使用しないでください。妊娠中は腸の緊張が不十分になり、腸の運動が遅くなるため、便秘が起こることがあります。運動不足により便秘が起こりやすくなり、子宮が大きくなることで圧迫が生じ、排便が困難になります。妊娠後は、定期的に排便する習慣を身につけ、食物繊維を豊富に含む食品をより多く摂取する必要があります。薬を使用するときは注意してください。便秘が深刻な場合は浣腸も使えますが、経口薬は避けたほうがよいでしょう。
上記では切迫流産の食事上のタブーについて紹介しました。切迫流産が起こった後に食生活に気を付けないと、事態はより深刻になり、健康にも悪影響を与えるので、十分に注意する必要があります。