流産後、性行為ができるまでどのくらいの時間がかかりますか？一緒に見てみましょう

流産はどの女性も起こってほしくないことです。それは女性の身体に大きな害を与えるだけでなく、精神にも大きなダメージを与えるからです。通常、女性は流産後に回復するのに長い時間を必要とします。しかし、子供を産むことに不安を抱く女性もいます。では、流産後、性行為をするまでにどれくらい待つべきでしょうか?一緒に見てみましょう。

1. 流産後どれくらい経ったら性行為ができますか？ <br/>流産後は、安静と衛生に注意し、栄養を補給し、性行為を避ける必要があります。流産後、女性の子宮頸部と子宮は損傷を受けます。この時期に性交すると、男性生殖器から細菌が侵入し、傷ついた子宮が感染して炎症を起こします。そうすると、骨盤内炎症性疾患や子宮内膜炎などの婦人科疾患を引き起こしやすくなるだけでなく、女性の身体に大きな害を及ぼすことになります。若いときは、大したことではないと思うかもしれません。しかし、少し年をとると、さまざまな問題が生じてきます。したがって、中絶または流産後 1 か月以内は性交渉を行わないでください。約 6 週間後に膣壁と子宮が完全に回復したとしても、産後の性生活は結婚初夜と同じくらい慎重に行う必要があります。スムーズな性生活を送るためには、最初にクリームなどの潤滑剤で膣を潤しておくのがベストです。
また、流産自体も女性の体に大きな影響を与え、回復するまでに3か月以上かかるのが一般的です。子宮と体は女性の体の中で最も重要な部分なので、保護されなければなりません。子宮に問題があると、女性は老化しやすくなります。同時に、日常生活では、ずっと座り続けるのではなく、より頻繁に階下に降りて運動するようにしてください。また、風邪をひかないように気をつけてください。

2. 流産後に体を養うために何を食べたらいいですか?
1. ナツメと黒キクラゲのスープ<br/>材料：ナツメ15個、黒キクラゲ15グラム、氷砂糖適量。
調理方法：ナツメと黒キクラゲをぬるま湯に浸し、洗ってボウルに入れます。適量の氷砂糖と水を加え、鍋に入れて60分ほど蒸します。 1日1回または数回に分けて服用してください。
効果効能：気血を補う効果があり、子宮の維持や流産後の女性の貧血の治療に非常に適しています。

2. 子鳩とクコの実のスープ<br/>材料：クコの実30グラム、子鳩1羽、塩少々。
調理方法：鳩の内臓と羽を取り除き、洗って鍋に入れます。クコの実と水を加えて一緒に煮込みます。調理時に少量の塩を加えます。一日二回スープを飲み、鳩肉を食べます。
効能・治療効果：補血、補虚、補気の効能があります。病後の疲労、外気の欠乏による発汗、流産後の体力低下などの症状に適しています。