子宮腺筋症を維持するには？

婦人科疾患が女性の身体に非常に有害であることは誰もが知っていますが、婦人科疾患には多くの種類があります。子宮腺筋症は最も一般的な病気で、月経不順、月経過多、月経困難症などの症状を引き起こすことが多いです。それは女性の日常生活に大きな影響を与えます。場合によっては、症状が重篤化し、女性の不妊症を引き起こし、家族の調和に影響を及ぼすこともあります。しかし、子宮腺筋症になってしまった場合は、メンテナンスに気を付け、治療に協力することで治すことができます。子宮腺筋症の維持方法について学びましょう。

子宮腺筋症を維持するには？

ダイエット

1. 冷たい食べ物を欲張らないでください。冷血瘀を避け、月経困難症を悪化させないように、冷たい飲み物、冷たい料理、カニ、梨、柿、スイカ、バナナ、ゴーヤ、緑豆など、生の冷たい食べ物を月経前後に食べるのは避けてください。

2. 酸っぱい食べ物を食べないでください。酸性の食べ物には収斂作用があり、血液を停滞させ、月経血のスムーズな流れや排出を妨げます。したがって、月経困難症の人は月経中にそのような食品を食べないようにする必要があります。酸性の食品には、米酢、辛くて酸っぱい野菜、キムチ、酸っぱいナツメ、アプリコット、レモンなどがあります。

3. 辛い食べ物を食べないでください。月経困難症の患者の中には、すでに月経過多を患っている人もいます。辛いもの、温かいもの、刺激の強いものを食べると、骨盤内のうっ血や炎症が悪化したり、子宮筋が過度に収縮して月経困難症が悪化したりします。したがって、月経困難症の患者は、唐辛子、コショウ、ニンニク、タマネギ、ショウガ、ドリアンなどの辛い調味料の摂取を減らすか、まったく食べないようにする必要があります。

術後ケア

1.子宮腺筋症の手術後、一般的に1ヶ月間は性交が禁止されます。月経中は激しい運動を避けてください。すでに子宮腺筋症を患っている場合は、月経前と月経中は感情を安定させ、過労を避ける必要があります。嚢胞腔内の張力が急激に高まると、嚢胞壁が破裂し、急性腹症を引き起こすことがあります。人工妊娠中絶や掻爬手術はできるだけ避け、家族計画を実践するようにしてください。

2. 子宮腺筋症の術後ケアでは、外陰部を清潔に保ち、衛生的に保つことに注意する必要があります。少量の膣出血がある場合、通常は正常ですので心配しないでください。出血がひどい場合は、早めに病院に行って治療を受けてください。子宮腺筋症の手術後のケア方法は？衛生もケアの一種です。

私たちは皆、女性にとって子宮が重要であることを知っています。子宮腺筋症のメンテナンス方法をご紹介します。生の食べ物、冷たい食べ物、刺激の強い食べ物は食べず、個人の衛生状態を良好に保ってください。普段から帯下の状態を観察する必要があります。帯下に異常がある場合は、早めに医師の診察を受けてください。