排卵周期を計算するには？排卵を自分で検査する方法を教える3つの方法

すべての女性には毎月排卵期があり、これは妊娠を準備している女性にとって非常に重要です。しかし、排卵期間の計算方法を知らない女性もいます。排卵期は男女間の性交の安全性に影響するだけでなく、赤ちゃんが男の子か女の子かにも影響します。したがって、すべての女性は排卵期を正しく把握しなければなりません。排卵周期の計算方法と排卵周期の検査方法を見てみましょう。

排卵期の計算方法

女性が排卵期がいつ始まるかを知りたい場合、最も基本的な前提条件は月経周期が正常であることです。通常の排卵期間は、2 回の月経期間の間の 1 か月以内です。月経周期が決まっていないと、排卵周期も決まりません。排卵期の開始時期は、一般的に月経開始日から14日目から計算されます。排卵日＝最短の月経周期から18日を引いた日、排卵日＝最長の月経周期から11日を引いた日です。

排卵検査法

1.体温測定方法排卵期には女性の体温が変化します。毎朝体温を測ることができます。温度差は一般的に0.5度程度です。

2. 子宮頸管粘液測定法排卵期には女性の子宮頸部から粘液が分泌され、外陰部は湿った状態になります。粘液は一般に透明で、糸状に引き伸ばすことができ、比較的粘着性があります。

3. 試験紙試験方法排卵検査薬は主に、月経周期が比較的規則的な女性を対象としています。通常、排卵の3日前から検査を開始できます。方法は非常に簡単です。テストの指示に従ってください。結果が赤いバー2本の場合は、この日半に排卵期が始まることを意味します。