骨盤内炎症性疾患を予防するには

骨盤内炎症性疾患は臨床発生率が高く、患者の生活や仕事に一定の影響を及ぼすため、女性は日常生活の中で骨盤内炎症性疾患の予防についてもっと学ぶ必要があります。重症の場合は再発して長期間持続し、不妊症につながることもあります。したがって、積極的な予防と治療が重要です。では、骨盤内炎症性疾患を予防する最善の方法は何でしょうか?

骨盤内炎症性疾患は、主に性交中に個人の衛生に注意を払わないことによって引き起こされます。下腹部の膨張、月経量の増加、帯下の増加を引き起こす可能性があり、卵管閉塞、子宮癒着を引き起こし、排卵や妊娠に影響を与える可能性があります。したがって、不必要な被害を避けるために積極的な予防措置を講じることが非常に重要です。

1. 抗生物質を個人的に乱用しないでください。長期使用は膣内細菌叢の乱れを引き起こすため、医師のアドバイスに従って体系的かつ定期的に治療する必要があります。

2. 避妊をしっかり行う：中絶部位を厳密に消毒しないと病原菌が侵入する可能性があるため、避妊はしっかり行う必要があります。

3. 個人の衛生に注意してください。外陰部を頻繁に洗い、下着を頻繁に交換し、タイトなパンツを履かず、合成繊維の下着を着用しないでください。膣を手で洗ったり、外陰部を石鹸で洗わないでください。

4. 個人の生活習慣: 月経中、中絶後、IUD除去などの婦人科手術後など、膣出血があるときは、性交、水泳、入浴をしないでください。

5. 睡眠姿勢に注意してください: 急性骨盤内炎症性疾患の患者は、炎症の局在化と分泌物の排出を促進するために、ベッドで休むか、半横臥位を取る必要があります。治療中は、症状を悪化させる可能性のある過度の疲労を避けるために、仕事と休息を組み合わせる必要があります。

6. 食事の調整​​に注意し、栄養を強化する：発熱期間中は、軽くて消化しやすい食べ物を食べることをお勧めします。高熱や体液障害のある患者には、梨ジュース、リンゴジュース、スイカジュースなどを飲ませることができますが、冷やすことはできません。揚げ物、脂っこいもの、辛いものは避けてください。

7. 便の形状に注意する：骨盤内炎症性疾患の患者は、治療中に便の形状を観察する必要があります。便に膿が混じっていたり、しぶり腹を感じたりした場合は、骨盤内膿瘍が腸壁を破裂させて急性腹膜炎を引き起こすのを防ぐために、すぐに病院へ行ってください。帯下の量、質、色、味に注意してください。帯下の量が多く、色が黄色く濃く、悪臭がある場合は、病状が重いことを意味します。帯下が黄色から白色（または淡黄色）に変わり、量が多い方から少ない方に変わり、味も正常（やや酸っぱい）傾向になれば、症状が改善したことになります。

骨盤内炎症性疾患が女性の友人にもたらす害は過小評価できません。美しく幸せな生活を送るためには、誰もが日常生活の中で上記の注意事項に従い、自分の健康を維持する必要があります。さらに、より多くのスポーツに参加し、楽観的な姿勢を維持し、病気の治療に積極的に取り組み、できるだけ早く健康を回復する必要があります。