付属器炎の食事原則

女性の内生殖器官のうち、卵管と卵巣は付属器と呼ばれます。一般的に、付属器炎は急性と慢性に分けられます。女性はB超音波検査を通じて卵管留水腫が嚢胞を形成していることを知ることができます。付属器炎は非常に一般的ですが、食事にも原則があります。エディターと一緒に読み進めてみましょう。

人生において、多くの女性が不注意な生活習慣のせいで、付属器炎に悩まされる機会を与えています。したがって、この病気にかかっている女性は食生活に注意し、以下の点を遵守することが推奨されます。

1. 十分なタンパク質を摂取する。体内で失われた栄養素やミネラルを補給することによってのみ、女性の免疫力を高めることができます。患者は、赤身の肉、卵、大豆製品などの高タンパク質食品をより多く食べることで、人体に必要なタンパク質を補給することができます。

2. 食物繊維を多く含む食品を多く摂取しましょう。これらの食品をより多く食べると、ホルモンの排泄が促進され、血液中のマグネシウム含有量が増加するため、付属器炎の食事療法では非常に重要になります。食物繊維を多く含む食品には、新鮮な野菜や果物、玄米、オート麦、全粒粉麺などがあります。

3. 付属器炎を患い、月経量が多い女性は、月経中に血液を補給できるよう、鉄分を豊富に含む食品を多く摂取する必要があります。女性はほうれん草、ナツメ、レーズンなどをもっと食べることができます。

4. 閉経間近の付属器炎の女性。毎日適切なタンパク質を摂取することに加えて、牛乳や干し魚などカルシウムを豊富に含む食品もたくさん摂取する必要があります。

5. 辛い食べ物は避けましょう。付属器炎の患者には、熱すぎる食べ物や冷たすぎる食べ物、あるいは急激な温度変化のある食べ物は推奨されません。

6. 水をもっと飲みましょう。付属器炎の女性は発熱しやすいので、体温を下げるために日常生活で水分を多く摂る必要があります。