体重管理アプリ 無料オンライン栄養相談

台北市衛生局は先月、「台北体重管理アプリ」を正式にリリースしました。これは人々が食事、体重、運動を記録するモバイル日記帳となっています。今日から、無料のオンライン栄養相談が追加されました。ログインした人は、食事と運動の情報をアップロードするだけで済みます。栄養士が毎週それを審査し、オンラインでパーソナライズされた調整提案を提供します。人々は自宅で減量してもプロのサービスを受けることができます。

「台北体重管理アプリ」はリニューアルされ、写真のオンラインガイダンスである無料のオンライン栄養相談が追加されました。ログインした人は食事と運動の情報をアップロードするだけで、栄養士が毎週確認し、オンラインでパーソナライズされた調整提案を提供します。 （写真：張亜文）

台北市衛生局健康管理課の林立如課長は、過去1か月で1万5000人以上が「台北体重管理アプリ」をダウンロードして使用したと述べた。改訂後は、一般的な食品のカロリー表などのサービスが提供され、ユーザーはより便利にカロリーを照会できるようになった。さらに、無料のオンライン栄養相談も追加されました。栄養士協会との協力により、ログインした人は写真を撮って毎日の食事内容をアップロードするだけで、専属の栄養士が最初にそれを確認し、1週間以内にログインした個人の食事、運動、体重の記録に基づいてオンライン相談と提案を提供します。

自分だけの減量では効果が足りないと心配な場合は、オンラインで減量クラスに申し込むこともできます。台北市衛生局は、6月30日までに「台北体重管理アプリ」をダウンロードし、会員登録を済ませて減量計画にログインすれば、誰でも健康減量活動報酬プログラムに参加できると発表しました。体重をコントロールしたい人は、衛生局のウェブサイトにある「健康減量ゾーン」からダウンロードするか、Apple App StoreまたはGoogle Playからダウンロードしてインストールするよう呼びかけています。