自然流産後のケア方法

女性にとって中絶は間違いなく身体に大きな害を及ぼします。女性患者の中には、身体的な理由やその他の不可抗力の要因により、自然流産に苦しむ人もいます。しかし、中絶後は子宮を洗浄しなければなりません。この場合、多くの人は、自然流産ケアに従ってケアすべきか、中絶後のケアに従ってケアすべきか、どのようにケアすればよいかわかりません。今日は、自然流産後のケア方法について学びます。

自然流産後には慎重かつ思慮深いケアが必要であることは間違いありません。今日は、自然流産後の術後ケアのヒントをいくつか紹介します。

流産後は、体の急速な回復を促す栄養補助食品に特別な注意を払う必要があります。流産は多かれ少なかれ出血を引き起こし、その過程で肉体的苦痛と精神的ストレスを伴うため、体は衰弱し、軽い貧血を引き起こすこともあります。したがって、流産後は、タンパク質、ビタミン、無機塩が豊富な食品をより多く摂取し、特に貧血の症状を解消するために十分な鉄分を補給する必要があります。

赤身の肉、卵、鶏肉、新鮮な魚、動物の肝臓、牛乳、大豆製品、ナツメヤシ、新鮮な果物と野菜。

食事と栄養に加えて、自然流産後に満たさなければならない看護要件がいくつかあります。

1. 注意: この期間中は、生、冷たい、脂っこい、辛い、刺激の強い食べ物は食べないようにするか、食べる量を減らしてください。

2. 流産後は体の抵抗力が低下し、細菌が侵入する機会を利用するため、個人の衛生には特別な注意を払う必要があります。

3. 外陰部を清潔にする: 流産後は分泌物が増加し、膣は細菌感染の温床になります。そのため、外陰部を清潔に保ち、衛生的に保つことに注意し、1日1～2回温水で洗ってください。

4. 下着を頻繁に交換する: 下着を清潔で無菌の状態に保ちます。下着は頻繁に洗って乾かし、交換してください。外陰部を乾燥した清潔な状態に保つために、生理用ナプキンを頻繁に交換することを忘れないでください。

5. 座浴は禁止です。分泌物（または血液）の量が多いため、シャワーを浴びるのが最善です。汚れた水が膣内に流れ込んで感染症を引き起こすのを防ぐため、出血が止まるまでは座浴をしないでください。

6. セックスをやめる。性器の感染を防ぐために、流産後1か月以内は性交渉を中止するのが最善です。