細菌性膣炎に対して、日常の食生活で注意すべきことは何ですか？

細菌性膣炎は女性に最も多くみられる婦人科疾患です。発症率が高く、再発しやすいため、女性の健康と生活に深刻な影響を及ぼします。多くの患者は長期間薬を服用することに苦痛を感じるため、家族は治療を支援する方法を見つけようとします。その中でも食事療法が最も人気があります。以下は編集者が女性の友人に紹介した細菌性膣炎を治療するための食事療法です。

1. ヤムイモとレンズ豆のお粥

新鮮なヤムイモのスライス100グラム、白レンズ豆と蓮の実各30グラム、米100グラム、白砂糖適量。白レンズ豆、蓮の実、米に水を加えてお粥状に煮ます。ほぼ完成したら、ヤムイモのスライスと白砂糖を加え、お粥が完成するまで調理します。定期的に服用する場合は、1日1回、2回に分けて服用してください。脾臓と腎を強化し、湿気と濁りを取り除く効果があり、脾虚型細菌性膣炎の更年期女性に適しています。

2. タンポポ、大麦、赤身肉のスープ

赤身豚肉250グラム、タンポポ30グラム、生のヨクイニン30グラム。タンポポ、生のハトムギ、豚肉を洗い、適量の水とともに鍋に入れ、強火で沸騰させた後、弱火で1～2時間煮込み、味付けをしてお召し上がりください。熱を清め、解毒し、湿気を取り除き、帯下を止める効果があります。湿熱による黄色い帯下、帯下が黄色く臭い、粘り気がある、喉が渇く、口の中が苦くて喉が乾燥する、下腹部がひどく痛い、尿が短く黄色くなる、舌苔が黄色く脂っぽい、脈がツルツルして速いなどの症状に効果があります。湿熱による細菌性膣炎、卵管炎などにも使えます。

3. 冬虫夏草入り黒鶏の煮込み

冬虫夏草10グラム、黒骨鶏300グラム、料理酒、玉ねぎ、生姜、塩、MSG、五香粉を適量。冬虫夏草を水に浸し、洗ってから黒骨鶏、料理酒、ネギ、生姜と一緒に鍋に入れます。水を加えて沸騰させ、黒骨鶏が柔らかくなるまで煮ます。塩、MSG、五香粉を加えて味付けします。 1日1回、食事と一緒に2回に分けて服用してください。複数回連続して服用することも可能です。腎臓を温め、虚弱を補い、帯下を止める作用があります。腎虚型細菌性膣炎などに適しています。

4. 冬瓜の種酒

冬瓜の種200グラムと日本酒500ミリリットル。冬瓜の種を黄色くなるまで炒め、潰してワインの中に10日間浸します。 1日2回、15～20mlを摂取してください。湿気を取り除き、利尿を促進し、解毒と抗炎症、陰を養い、腎臓を補う効果があります。腎不全や尿の濁りがある女性に適しています。

5. 新鮮なレンコンとケイトウ

新鮮なケイトウ、新鮮なレンコンジュース、白砂糖を各500グラム。新鮮な白いケイトウを洗い、適量の水を加えて沸騰させ、20分ごとに1回ジュースを抽出し、その後再び水を加えて沸騰させ、合計3回ジュースを抽出します。混ぜ合わせた後、煮詰めて濃縮し、新鮮なレンコンジュースを加え、とろみがつくまで煮込み、砂糖を加えてかき混ぜます。果汁を吸い取り、よく混ぜ、乾燥させ、潰して瓶詰めします。 1回20グラムを1日3回、沸騰したお湯と一緒に飲んでください。長期使用は効果的です。熱や濁りを取り除き、血を冷やし、瘀血を解く作用があります。トリコモナス膣炎に適しています。

6. ハイビスカスの花とスベリヒユのライス

新鮮な白いハイビスカスの花 20 グラムと新鮮なスベリヒユ 30 グラム。上記2つの材料を水に入れて煮て飲みます。 1日1回、2～3回服用してください。熱を消し、解毒する効果があります。トリコモナス膣炎に適しています。

7. ダブルタコスープ

作り方：桑の穂軸8グラム、コウイカの骨、関沙源、鹿角霜、金桜をそれぞれ15グラム、枸杞子10グラムを水で煮て、一度に服用します。

注: 腎臓を温め、脾臓を強化し、精気を強化し、帯下を止めます。主に細菌性膣炎の治療に使用されます。この症候群は腎虚であり、症状には、薄く透明な帯下の増加、腰痛、膝の弱さ、めまい、耳鳴り、軟便などを伴う。

8. 銀杏と黒鶏のスープ

準備：黒骨鶏（約500グラム）を生きたまま殺し、毛と内臓を取り除いて洗います。蓮の実30グラム、もち米15グラム、コショウ少々を洗います。鶏の腹腔に銀杏10個、蓮の実、もち米、コショウを入れて密封し、煮込み鍋に入れて蓋をします。鶏肉に火が通るまで弱火で2～3時間煮込みます。味付けしてお召し上がりください（23回に分けて食べられます。スープを飲み、肉、銀杏などを食べてください）。

9. スベリヒユドリンク

作り方：新鮮なスベリヒユ50グラムを洗い、再び沸騰した冷たい水に浸し、細かく切ってミキサーで混ぜ、新鮮なジュースを絞り、蜂蜜25mlを加えてよく混ぜ、水で煮て2回に分けて飲みます。

注: 熱を取り除き、解毒し、湿気を促進し、白帯下を止めます。主に湿熱や体内の熱毒素蓄積の症状を伴う細菌性膣炎の治療に使用されます。スベリヒユはメロンの種としても知られ、酸味と冷たさの性質を持ち、熱を取り除いて解毒し、湿気を取り除き、帯下を止める働きがあります。赤痢菌、ソンネ菌、シュタイナーネア菌、赤痢菌、チフス菌、大腸菌、黄色ブドウ球菌に対して一定の抑制効果があります。スベリヒユには抗炎症作用があるため、生殖器の炎症によって引き起こされる帯下の増加に治療効果があります。妊婦の使用は禁止です。

10. ガーリックカープ

材料：鯉1匹の内臓を取り除き、きれいにし、ニンニク50グラムを加えて一緒に調理します。

注: 「古代の処方を現代に応用」によると、ニンニク 30 グラムを煮て患部を洗浄することができます。また、「中医辞典」には、ニンニク・グリセリン・ゼラチン50％を膣内に1日1回7日間連続で挿入すると効果があると記載されています。