子宮内膜が厚い場合、食事で注意すべきことは何ですか？

子宮内膜が厚い患者は栄養を強化し、鶏肉、赤身の肉、エビ、牛乳、豆腐、豆など、タンパク質とビタミンを多く含む食品を多く食べる必要があります。脂肪と糖分を控える;軽い食事と塩分控えめの食事を摂りましょう。帯下が増えた人は、ネギ、レンズ豆、キビ、豆腐、蓮の実、クルミ、銀杏などの食品をもっと食べることができます。

辛い食べ物、タバコ、アルコール、その他の刺激性のある食べ物や調味料は避けてください。これらの食品は性器の鬱血を刺激し、膣の血流を増加させる可能性があるからです。

栄養たっぷりのレシピ

1. ムール貝とチャイブ

【材料】生油15グラム、ネギ120グラム、あさり60グラム、日本酒適量。

【作り方】鍋に生油を入れて熱し、ネギをサッと入れて炒め、洗ったあさりを加えて適量の水を加え、あさりに火が通るまで煮込み、日本酒を適量加えて出来上がり。治療コースとして、1日1回、7日間服用してください。

【効能】栄養補給、帯下過多の方に適しています。

2. 蓮の実とクコの実のスープ

【材料】蓮の実とクコの実各30グラム、卵2個、豚腸1切れ。

【作り方】蓮の実とクコの実を水に浸して洗い、卵と混ぜ、適量の調味料を加えて、きれいに洗った豚の腸に詰めます。両端を糸で結び、鍋に入れ、きれいな水を加えて煮て、スライスして取り出します。 1日1回、10日間の治療コース。

【効能】肝臓と腎臓を養い、肝腎虚の患者に適しています。

3. イチョウ豆乳ドリンク

【材料】イチョウ10本、豆乳300ml。

【作り方】銀杏の皮をむいて砕き、豆乳と水を加えて1時間ほど煮て飲みます。治療コースとして1日1回、7日間服用してください。

【効能】 栄養補給、帯下過多の患者に適しています。