冬季における中絶後のケアの注意事項

冬は気温が低く、中絶手術後は患者が衰弱し抵抗力が低下します。術後の感染を防ぐために、暖かくして風邪をひかないようにし、十分な休息を取り、食生活を適度に調整し、個人の衛生に注意する必要があります。

暖かくしてください

冬は気温が低く、屋内と屋外の温度差が大きくなります。中絶後は体の抵抗力が低下し、風邪に感染しやすくなります。外出を避けるか、できるだけ外出を控えるべきです。同時に、保温に注意し、風邪をひかないようにし、冷たい水に長時間触れないようにし、関節疾患につながる風、寒さ、湿気による関節への侵入を防ぐ必要があります。

十分な休息をとる

中絶後、患者は比較的衰弱しているため、ベッドで休んで、長時間立ったり座ったりすることは避けてください。そうしないと、腰、背中、膝、足首に痛みが生じやすくなります。冬季には、中絶手術を受けた患者は、身体にダメージを与えて回復を困難にすることを避けるため、激しい運動や重労働のために外出することが禁止される。

衛生に注意する

中絶後、患者は個人の衛生に注意し、頻繁に入浴し、生理用ナプキンや下着を交換する必要がありますが、座ったままの入浴は避けてください。膣内に汚水が流れ込んで感染を引き起こし、急性子宮内膜炎、骨盤内炎症性疾患、その他の生殖器系の炎症を引き起こすのを防ぐためです。

ダイエットケア

冬季の中絶後、まず最初にすべきことは、身体の回復を早めるために、高品質のタンパク質、十分なビタミン、無機塩類を補給することです。同時に、貧血の発生を防ぐために十分な鉄分を補給する必要があります。食事は軽くて脂っこいものにし、生の食べ物や冷たい食べ物は避けてください。