付属器炎の不快感を和らげる食事療法

付属器炎は一般的な婦人科疾患です。患者は回復期間中に症状を緩和し、不快感を改善するために、シンプルでおいしい自家製の食事を作ることもできます。

揚げサンザシ

材料: サンザシ30グラム、ヒマワリの種15グラム、ブラウンシュガー60グラム。

使用方法：サンザシとヒマワリの種を焙煎し、粉末状に挽き、黒砂糖を加えて飲みます。朝と夕方に1回ずつ、2回服用してください。月経の1～2日前または月経直後から服用を開始してください。月経周期ごとに2回、1～2か月間服用してください。

効能：血液循環を促進して瘀血を取り除き、収斂して痛みを和らげ、中枢を補強して気力を補充します。気血の不足による月経困難症に適しています。

二草黒糖ドリンク

材料: パトリニアサルサ 45 グラム、モクレン根 15 グラム。

使用方法：上記2つの材料を水に入れて煮立て、黒砂糖を加えて飲みます。

効能：清熱、解毒、除湿の作用があります。

レンズ豆をゴマで炒めたもの？

材料：白レンズ豆30グラム、ヤムイモ30グラム、黒砂糖適量。

使用方法：白レンズ豆を米のとぎ汁に浸し、皮をむき、ヤムイモと一緒に火が通るまで煮て、適量の黒砂糖を加えて、1日2回摂取します。

効能：湿気を乾燥させ、帯下を止める。付属器炎や帯下過多の人に適しています。