子宮腺筋症の食事上の注意は何ですか?

人間が最も制御できないのは口です。彼らはおいしいものを見ると何でも必ず食べます。しかし、病気になると状況は変わります。食べてはいけないものを食べてはいけません。これは病気の治療にさらに役立ちます。では、子宮腺筋症に対する食事上の注意事項は何でしょうか?

1. 熱い食べ物を食べない

熱い食べ物の中には、血液を補給するのに良いものもありますが、子宮腺筋症の女性には適していません。例えば、リュウガン、ナツメ、ロバの皮のゼラチンなどです。血液循環を活性化させる効果があります。月経中に服用すると月経血の量が増え、女性の不快感が増します。

子宮腺筋症の場合、避けるべき食品は4種類あります

2. ホルモンを含む食品を食べない

検査の結果、子宮腺筋症の女性の体内のエストロゲン濃度が著しく高いことが判明しました。ローヤルゼリーなど、ホルモンを含んだ食品を食べるとホルモンのレベルがさらに上昇し、病気の回復には役立ちません。

子宮腺筋症の場合、避けるべき食品は4種類あります

3. 辛い食べ物を食べない

多くの女性は、通常、食べ物に強い味覚を持っており、特に味を追求するために料理をするときに唐辛子や胡椒を加えるのが好きです。この種の辛くて刺激のある食べ物は、子宮腺筋症の患者には禁止されなければなりません。頻繁に摂取すると子宮腺筋症がさらに深刻になります。これらに加えて、生の玉ねぎや生のニンニクもあまり食べないようにしてください。

4. 高脂肪食を避ける

研究によると、高脂肪食品はエストロゲンの増加を促進し、それが子宮への刺激を増大させ、子宮疾患を引き起こすことがわかっています。これが、子宮腺筋症の患者のほとんどが肥満である理由です。

子宮腺筋症の場合、避けるべき食品は4種類あります

5. 食事は軽めにし、赤身の肉、鶏肉、卵、ウズラの卵、フナ、スッポン、白身魚、キャベツ、アスパラガス、セロリ、ほうれん草、キュウリ、冬瓜、キノコ、昆布、海藻、果物などを多く食べましょう。

すべての患者は自分自身の身体的変化に注意を払う必要があります。異常な症状が現れたら、早めにかかりつけの病院で検査と診断を受け、病気の進行を遅らせないように医師の治療に積極的に協力しなければなりません。