月経不順の原因は何ですか?

月経不順の原因は何ですか?

1. 異常な感情は月経障害を引き起こす可能性があります。女性が人生において異常な感情、つまり長期にわたる精神的鬱やうつ病を抱えている場合。あるいは、大きな精神的刺激や心理的トラウマを患っていると、月経障害の可能性が高まります。実際、気分が悪いと、視床下部、下垂体、卵巣のホルモン分泌に影響を及ぼします。月経不順につながる

2. 寒冷刺激により稀発月経が起こります。日常生活で常に薄着で涼しさを求める女性の場合、骨盤内の血管が過度に収縮し、月経不順につながります。女性は日常生活において規則正しい生活習慣を維持し、特に月経中は過度の運動を避けることが推奨されます。

3. タバコとアルコールは月経不順を引き起こします。昨今、女性の社会的交流の増加や人格の解放により、多くの女性が生活の中で常に悪い習慣を抱えています。いつもタバコを吸ったりお酒を飲んだりするのが好きな女性もいます。煙やアルコールに含まれる成分の中には、月経に関連する生理学的プロセスを妨げ、月経不順を引き起こすものもあります。月経不順の女性は、非喫煙者、非飲酒者になる可能性が3倍高くなります。したがって、女性は喫煙をやめ、飲酒も控えるべきです。

4. セックスの頻度が高すぎる。性交が頻繁すぎると女性の腎気が損傷する可能性があります。女性が腎精を損傷すると、腎陰不足と虚火の炎症が起こり、女性の月経不順を引き起こしやすくなります。週に 1 回か 2 回以内で、良好な性習慣を身につけることが推奨されます。

5. 中絶。人工妊娠中絶後、女性の卵巣は通常22日以内に排卵機能を回復し、約1ヶ月後に月経が起こります。しかし、少数の女性は人工妊娠中絶後に月経の延長、周期の長さの違い、無月経などの月経障害を経験します。

女性が人生の中で月経不順で悩む理由はたくさんあります。しかし、原因はさまざまですが、女性は月経を正常にし、月経不順を避けるために、積極的に原因から始めて、しっかりと予防する必要があります。