落胆しないでください！カップルヨガは早漏を防ぎ、より多くの幸福をもたらします

早漏は男性に限った病気ではなく、女性の健康にも影響を与える可能性があります。台湾男性医師会の調査によると、パートナーが早漏の問題を抱えている場合、女性が性機能障害を発症する可能性は2.7倍に増加します。女性の5分の1は、パートナーの早漏を理由に性交を避けることを選択します。そこで専門家は、親密な身体接触を利用して関係を温め、「くじけない」という問題を一緒に解決する「ハッピーカップルヨガ」を特に推奨しています。 （動画／台湾男性科学会提供）

男女間の親密さを育むために、台湾男性学協会は、ヨガ教師のルルとホアン・ジョンクンという幸せな芸能界のカップルを招待し、「ハッピーカップルヨガ」ビデオを撮影しました。このビデオは、コントロールと忍耐を含む早漏防止の重要性に注意を喚起するだけでなく、ヨガの練習を通じて両者が暗黙の了解を築くことを可能にし、運動効果を達成するだけでなく、心身から両者の関係に幸福感と調和を生み出し、「幸福、満足、コントロール」の美しい生活を追求します。

親密な接触はあなたの隣にいる人の信頼を回復させます

長年ヨガを続けているルルさんは、カップルヨガを始めたとき、カップルが仲良くやっていく様子に似ていると感じたと言います。ヨガの過程では、一方が前進し、もう一方が後退することで、他方の力を活用して両者の強さと動きのバランスを実現します。夫婦の道は、対話を通じて合意に達し、共通の焦点を維持することです。

男性に敏感な早漏問題について尋ねられた黄忠坤さんは、微笑んで否定し、健康状態は良好だと強調した。同時に、早漏の男性に対して、早漏の問題は話しにくいが、最も身近な人、ベッドメイトと向き合うべきだと訴えた。パートナーは問題に正面から向き合い、夫婦の円満な関係から始め、現在の医療技術を利用してパートナーの早漏問題の解決に協力し、共に障害を乗り越え、親密な関係を再構築し、早漏の問題を「問題なし」にすべきだ。

セロトニンは早漏の鍵

台湾男性医学協会会長で台北栄民総合病院泌尿器科男性生殖科主任の黄志賢氏は、早漏とは男性が射精をコントロールする能力が欠如していることを指すと指摘。原因は射精をコントロールする脳内のセロトニン信号と密接な関係があり、男性の最も一般的な性機能障害である。概算では、国内の中年男性の3人に1人が平均して早漏に悩まされているが、医療を受ける割合は10％未満と大幅に低い。

基本的に、早漏は一次性早漏と二次性早漏に分けられます。一次性早漏とは、最初の性体験から早漏が続く状態を指します。射精は膣挿入の前後 1 分以内に起こり、膣挿入後は遅らせることはできず、苦痛、不安、欲求不満、または性行為の回避を引き起こします。二次性早漏は、射精時間が以前より短くなる症状です。臨床統計によると、射精は約 3 分以内に起こります。

ハッピーヨガは早漏を改善する

臨床相談によると、早漏の問題に直面している男性の多くは、噂や民間療法に頼ったり、効果があると主張するインターネット上の違法薬物を購入したりすることがよくあることがわかりました。しかし実際には、過去には早漏は心理的な病気と考えられていたため、行動療法や抗うつ薬が治療によく使用されていました。現在、早漏の治療には、患者の射精を制御する能力を高め、性交時間を延長し、患者の恐怖を和らげることができる薬があります。

早漏障害を改善できる運動のほかに、良好な性生活は男性の努力だけでなく、双方の共同の努力も必要です。男性が早漏の問題を抱えたら、女性はただ避けるだけではいけません。ある調査によると、治療を受けていない早漏男性の62％が、パートナーのために治療を受けるとのことです。パートナーの励ましも男性の早漏改善の鍵であることがわかります。男性による積極的な治療に加えて、共同活動を通じて身体的な相互作用を高め、お互いの親密さを取り戻すこともできます。