出産後の日常ケアのやり方

中絶は、妊娠を中止するために医学で一般的に使用される最も効果的な手術の 1 つです。しかし、中絶が身体に及ぼす有害性を評価することはできないことを、すべての女性の友人は知っています。中絶は流産と同じです。中絶後のケアに注意を払わないと、産後の合併症が多く発生します。ここでは流産後の日常的なケアのやり方をご紹介します。

1. 中絶手術後は休息時間を増やすように注意してください。一般的には、2 週間は休息し、テレビを見たり、本や雑誌を読んだりする時間を減らす必要があります。

2. 手術後2週間は重労働を避け、安静に十分注意してください。

3. 無痛中絶手術後の日常的なケアでは、栄養補給に注意し、タンパク質、ビタミン、無機塩、鉄分を多く含む食品を多く摂取して貧血を防ぎ、できるだけ早く体を正常に戻すようにしてください。

4. 毎日外陰部を温水で洗い、生理用ナプキンを頻繁に交換し、外陰部を清潔に保つようにしてください。また、感染を防ぐために、手術後は膣出血が止まるまで座浴はしないでください。

5. 中絶後の日常のケア：生殖器官の感染を防ぐため、手術後 1 か月以内は性交を避けてください。腹痛、発熱、おりものの異臭などの症状がある場合は、すぐに病院で診察・治療を受けてください。

6. 通常、膣出血は 3 ～ 5 日以内に徐々に止まり、10 ～ 15 日間以上続くことはありません。膣出血が多すぎる場合や長く続く場合は、すぐに診断と治療を受ける必要があります。

7. 再び妊娠しないようにするには、中絶後に性生活を再開し、痛みを軽減するための効果的な避妊措置を講じる必要があります。

上記の内容では、無痛中絶後の日常のケアで注意すべき点についてご紹介しました。体調回復の一助になれば幸いです。