香水は減量に役立ちますか？医師：限定的な効果は単なる仕掛けです

香水を嗅ぐだけで痩せる？英国のメディアは、フランスのロベレット香水工場が食欲を抑えて減量を助ける香水を開発したと報じた。しかし、国内の医師らは、どの匂いが食欲を効果的に抑制できるかについての研究は多くなく、香水を使って減量を達成する効果は限られており、単なる小手先の策略に過ぎない可能性があると指摘した。

フランスの企業が発売した「ダイエット香水」について、肖敦仁博士は、匂いは確かに食欲をコントロールできるが、香水を使って減量を達成する効果は非常に限られていると考えている。

デイリーメール紙の報道によると、フランスのロベールテ香水工場が開発した痩身香水は、カフェイン、スピルリナ、アルニチンを主成分とし、香りはベルガモット、柑橘類、グレープフルーツへと順に変化するという。この香水は、BIO-EC生物研究・皮膚試験センターでテストされました。28日間連続で使用した後、被験者は間食欲求を75%以上減らすことができました。この香水は発売されるとすぐに大衆に買われました。

しかし、国内の医師は香水が減量に効果があるかどうかについては慎重な見方をしている。台湾肥満医学協会の事務局長であるシャオ・ドゥンレン博士は、ほとんどの医学研究で食欲は嗅覚でコントロールできると確認されているが、例えば当帰鴨の香りを嗅ぐと脳が刺激され、おいしいものを食べたいという気持ちになるが、不快な臭いを嗅ぐと食欲が減退する可能性があると述べた。

香りの好き嫌いは生活習慣と関係があるということに留意すべきです。ほとんどの人にとってどの香りが食欲を本当に抑制できるかについての研究論文は多くなく、参考にすることはできません。メーカーが主張するベルガモット、シトラス、グレープフルーツなどの香水の香りについては、一般的には精油として使用されているものであり、ダイエット効果の有無は実験方法や報告書を検討することによってのみ判断できます。

また、香水の成分について、肖敦仁博士は、カフェインは新陳代謝を促進し、「ある程度」減量に役立つが、カルニチンの減量に関する関連研究はない、繊維が豊富なスピルリナについては、さまざまな栄養素が含まれているものの、現在は減量治療の補助製品としてしか使用できず、減量の主な治療として直接使用することはできないと指摘した。