人々は仕事に行く前に数日間休む必要がある

仕事に復帰するまでに何日間の休息が必要ですか?

通常、中絶手術後1～2週間は不快感はなく、通常通り仕事ができます。中絶後に休息をとるときは、良い仕事と休息の習慣を身につけること、体調に注意すること、個人の衛生に注意すること、良い食習慣に注意することなどに留意する必要があります。

1. 良い仕事と休息の習慣を身につけることに注意を払う

中絶後は休息がとても大切です。十分な休息は体の回復を早めます。したがって、中絶後は、良い仕事と休息の習慣を身につけ、夜更かしせず、早く寝て早く起き、十分な睡眠を維持し、過度の疲労を避けることに注意する必要があります。

2. 体調に注意する

中絶手術後は、出血や下腹部の痛みに注意しながら、1～2時間観察する必要があります。退院して家に帰った後も、体調には気を付けてください。めまいや頭痛などの不快な症状がある場合は、早めに病院に行って検査と対症療法を受ける必要があります。

3. 個人の衛生に注意する

中絶後は子宮頸部が完全に閉じていないため、中絶後は個人の衛生に注意し、性器を清潔に保つ必要があります。この点に関して清潔に注意を払わないと、性器に非常に深刻な感染症を引き起こすことになります。

4. 良い食習慣に注意する

中絶後は食生活が非常に重要なので、軽い食事を中心に良い食習慣を身につける必要があります。辛い食べ物は傷口を刺激し、体にさらに深刻な結果をもたらす可能性があるため、辛い食べ物は食べないでください。また、飲酒や喫煙なども控えてください。